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Mai
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Juni
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joggen- Woche 2/ ...
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Sa - 28min
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5. Wo: 91,8kg / -...
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wieder daheim
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*platz*
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und wieder schwimmen
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So - 75min
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4. Woche: 93.2kg ...
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joggen III - mit ...
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Sa - 26min
23
4. Wo: 93,2kg / -...
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neues Ziel
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Fr - 10min
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Sturm
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joggen II
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Trainingsplan-Anp...
20
Mi - 26-1 P
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Mi - 20min
19
Niederlage
19
..und Pilates
19
Di - 34-3 P (!!!)
19
joggen :D
19
Di - 65min
18
omg [edit]
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:D
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ups..
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Mo - 70 P (!!!)
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tiaf
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schwimmen und neu...
17
So - 75min
17
So - 27-5 P
16
3. Wo: 93,2kg / -...
16
3. Woche: 93.2kg ...
15
Waschweib
15
Fr - 53min
15
Fr - 32-3 P
14
Einkaufstour
14
Do - 38 P
13
grrr
13
8/
13
Mi - 50min
13
Mi - 22-3 P
12
:D
12
Di - 65min
12
Di - 29-4 P
11
Route wird neu be...
11
Mo - 26 P
10
So - 52min
10
So - 27-3 P
10
Täuschungsmanöver
09
2. Wo: 93,4kg / -...
08
Vorsicht vor dem ...
08
Fr - 29 P
07
Do - 52min
07
Do - 27-3 P
06
Mi - 32 P
06
Entscheidung
05
ko
05
Di - 47min
05
Di - 35-3 P
04
Mo - 52min
04
Mo - 26-3 P
04
Achtung, blutig.
03
Bilanz
03
So - 27 P
03
Zusammenfassung
02
brav indeed
02
1. Wo: 94,9kg / -...
01
brav
01
Fr - 45min
01
Fr - 31-3 P
Mai
31
Do - 45min
31
Do - 30-3 P
30
Mi - 29 P
30
Resumé
29
Go! Doppelganger
29
Di - 26 P
28
guter Start
28
Mo - 45min
28
Mo - 26-3 P
27
Säufer
27
So - 30 P
26
...
26
Beginn: 96kg; Sa ...
26
nix gut
25
Juchu!
24
:spin:
24
Fettsucht
22
Tiefpunkt
21
alles öd
21
Ziele & Motivationen
19
k.o.
19
Ha
16
ich brauch nen Hund
14
Essen und Netzteile
07
käseweiß
02
nix neues
April
27
x_x
26
blah
17
unzufrieden
14
yay
11
rarr
08
renovieren suckt ...
05
renovieren
März
31
..und Jordy rult.
30
JAAAAAAAAAAAAA!!!
30
Trent ist Gott..
28
selbstverliebt
27
muh und mäh
26
Einkauf und ´Neee...
26
nur ne rant
25
Beute [update]
23
Essen und ebay
22
kurz vorm weggehen
21
das und jenes
16
down
14
mehr aufräumen
13
Kino und blah
13
ha [Fotos]
13
*schrubb*
12
Kohle
11
dies und das
11
So - 50min
09
nix neues
08
farbenprächtige B...
08
Strudelteig
08
Spoat
07
Mi - 50min
05
Mo - 50min
05
Neid
04
So - 45min
03
Suchbild
02
Fotos (nö, gibt n...
01
schon wieder blah
Februar
28
mehr Haare
26
blah
25
Dell, die Dritte.
25
zu alt für den Mist
22
I see you baby-
20
haarige Probleme
19
essen, rauchen, l...
17
Sa - Hanteltraining
16
Fr - 55min
14
Mi - Hanteltraining
14
blah
12
oooh shit
12
Mo - 50min
12
mir fallt nix ein...
10
Nachmittag futsch
09
Essen+ mehr sorti...
08
Badezimmer [Fotos]
08
sortieren, sortieren
06
eep
05
eh klar
05
Mo - 30min
04
Beichte
04
*schäm*
03
meh. [update]
03
Sa - 55min
02
Hundesitter
01
Do - 15min
Januar
31
Genialer Tag. Und...
29
Achtung Achtung, ...
28
Neeeiiin [Fotos]
28
So - 50min
26
Fr - 50min
26
oje
25
Nachbarn..
25
blöde Schuhe?
24
Mi - 50min
24
1. Woche: 93,3kg ...
23
noch immer blöde ...
22
Mo - 40min
21
So - 50min
20
blöde Schuhe
18
super Tag
18
Do - 45min
16
moorgen
16
Di - 45min
15
alles gut
14
So - 45min
11
back home
11
*sumpf*
09
mal was ganz anderes
07
Feeeigling
06
endlich Ruhe
06
Sa - 35min
05
SCHEIßE
04
*ding*
01
Leseliste
2006
Dezember
31
So - 35min
31
letzte rant für h...
31
So - 8-2 P
30
Sa - 45min
30
Sa - 26-3 P
29
Kekse?
29
Fr - 39 P
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Do - 35min
28
Do - 25-2 P
27
ups
27
Mi - 45min
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26
Di - 26 P
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Mo - 30min
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Lagebericht
25
Mo - 37-2 P
24
So - 33 P
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Sa - 20min
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Sa - 26-1 P
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eww
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Fr - 27 P
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..geschafft!
21
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Do - 25-3 P
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Bewährungsprobe
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Mi - 26 P
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stuck
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Sa - X P
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muss. neu.
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Di - X P
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Kaufrausch (oder ...
11
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schwarzes Loch
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So - 34 P
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Sa - 45 P
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Schoko-Lade
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Bewerbungen
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:dizzy:
05
Di - 45min
05
Di - 26-3 P
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verdammt
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Musik machen will
03
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*yawn*
02
Bilanz
02
Sa - 24 P
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Fr - 65-3 P
November
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Erdnussbutter
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Hünd-chen
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Mi - 29 P
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Mo - 35min
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wieder bummeln
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Vorhangodyssee
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Fett-Trauma
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Mi - 35min
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Mi - 24-2 P
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wieder mal Essens...
21
Einkaufstour
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29
*hp hp*
28
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02
Hunger!
02
Erbärmlich.
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lernen!
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schön langsam wir...
August
31
Erklärungsnot
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*busy*
29
Ha.
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*wart*
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uuuuaaahh
24
Pläne
22
nix mit futtern
22
Geschenke, Gesche...
16
trali
16
übernachtig
14
Mo - ?
12
glee!
11
jawoll
11
rant
10
Do - 26 P
09
Mi - 28-2 P
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bumvoll
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Di - 47 P
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Mo - 20-3 P
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So - ++
06
wardrobe - cleared
06
only happy when i...
05
Sa - ++
05
so läufts gerade
04
Fr - ok
03
Do - ok
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müde
02
Mi - ok
02
home sweet home
01
Di - ++
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das ist gemeeeein
Juli
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Mo - ++
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Das Gespräch
29
Sa - ++ (+30min)
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Fr - -
27
Do - - (+30min)
27
Mein Führerschein...
26
Mi - ~
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Di - ++
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WAAAHHHH!!
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Mo - +
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So - ok
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Sa - ok
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Do - ok
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Gut so.
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Fressgelage
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Mo - ++ (+20min)
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*keuch*
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So - + (+20min)
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Di - ok
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*plansch*
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Essen + Hosen
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Bericht
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hamstern
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Das Gfrett mit de...
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Twilight Zone [up...
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aaangenehm
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Fruhust
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Di - ++
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Hosendesaster die...
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Mo - ++
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Halluzis
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wieder mal ne Ums...
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So - ++
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Waschtag
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Sa - ++
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Fr - ++
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Do - -
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*trief*
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Balkenköpfe?
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schwer
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Mai
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grober Plan für h...
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Mi - bisher 8 P
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Di - 43 P
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Ausflug
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pfff
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uuund noch immer ...
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nutzlos und mies
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*nerv*
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weggehen gestrichen
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Zwist
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Tief
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Katastrophen-Tag ...
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Fr - X
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Zeugnis II
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Streheess
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Do - X
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alte Gewohnheiten
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Zusammenfassung v...
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Mi - 74 P
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blah
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Di - 33-3 P
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:(
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jede Woche aufs neue
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Mo - 31-3 P
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guter Tag
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Fr - 29-3 P
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*zitter* [update]
11
Do - 32-4 P
11
sportlicher Zeitp...
10
Mi - 26-3 P
10
Die Deppaten hams...
10
back in black
09
Di - 26-4 P
09
*ächz*
09
Fund
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und plötzlich ist...
08
Mo - 23 P
08
gar nicht so schlimm
08
Ideensammlung
08
Scheiße.
08
Der Hintergrund
08
*gulp*
07
So - X
07
8
06
Sa - X
05
Fr - X-2 P
04
Do - 55-0 P
04
erschöpft
03
Mi - 31 P
03
Erleichterung
03
neue Übersicht :D
02
*vrooom*
01
scheiß Tag [update]
April
29
tolle Feier 8
29
..und vier..
27
..und drei
27
schlaflos
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8
26
traurig, traurig.
25
rant
25
und zwei
24
ständig am futtern
24
und eins..
24
rant
22
Einkauf
21
öder Tag
20
*yaaawn*
20
1. Woche vorbei /...
18
rot wie die Feuer...
18
hicks
12
schlechtes Omen
12
Pfeffer im Arsch
10
pff
09
nächste Pleite
08
Pause
06
grrr
06
Mö?ensaft?
05
*schrubb*
05
lalala-Listen
04
Ideen gesucht
04
Energiestau
März
31
I put on my makeup..
30
diving.. drowning
27
Unlust
22
ich will nen Rooh...
22
*wackel*
21
ich hab nix zum a...
20
kein Strom
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Rückzug
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GRMBL
15
Fotos (nö, nix zu...
15
8
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the big comedown
13
aua.
12
volle Action
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:D
10
x_x
10
~
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Holy..
08
o_O
08
und WIEDER von vorne
07
blah
03
Nachtrag
01
Yay for Rasmus!
Februar
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Ach du Scheiße..
25
Wir werden alle s...
23
Unglaublich.
22
dies und jenes
21
umgeschwenkt
20
?
17
gemütlicher Abend
17
whatever tomorrow...
15
Pf!
15
Plahan
14
Na großartig.
14
reingetapst
12
note to self
Januar
19
wie ein Ballon
18
der richtige Riecher
17
abgestürzt
08
wers hat..
07
polarfrisch
06
*mief*
04
angelusht
2005
Dezember
29
das wird lustig
28
Vertrauen und Fre...
23
Odyssee
22
uah, zwei Tage nu...
20
essen essen essen
19
und ich hab ihn z...
18
Wochenende
16
Zeit totschlagen
15
Konzert
14
Au, das tut weh.
13
unverhofft kommt oft
10
entstaubt
09
kein guter Plan
08
ekelhaft
08
ups,
07
fad
06
Reiß dich zusammen.
06
genialer Freitag
02
endlich wieder Ac...
November
30
supi
29
erschöpft
28
Verkäufer, Röcke,...
25
Stress
22
Hunde-Geschichte
21
WE
18
se Packerl is da
17
Scherz, oder?
16
und?
14
noch immer ned
13
rauf und runter
13
einmal Lottogewin...
11
Mennooo..
09
Unspektakulärer Tag
07
Seife
06
Essen
06
hilflos
05
anstrengend
05
so lala
03
weiter im Wahn & ...
01
letzter Samstag &...
Oktober
29
weiter gehts mit ...
28
cooles Konzert un...
25
ich bin so schwach
24
Kosmetik & Zivilc...
23
Beautyjunkie
23
Scheiße.
21
heaven
17
*schnupper*
15
na eww.
14
Die Schoki ist tot.
08
Yum.
08
Die Schoki lebt!
07
hab Hunger.
05
ein bisschen Blah
September
30
Tag ehschonwursch...
26
Tag 00/16 - peinl...
22
Tag 04/12 - nicht...
17
Tag 01/07 - scho...
16
Tag 02/06 - ich m...
15
Tag 01/05 - von v...
14
Tag 04 - upgefuckt
14
Tag 03.2 - planen...
13
Tag 03.1 - Noch d...
12
Tag 02.2 - Du bis...
12
Tag 02.1 - Der Sp...
11
Tag 01
10
Wut
08
nicht meine Woche
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es hat wieder 'ne...
08
woah, es ist früh
08
müde
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absoluter Reinfall
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lmao
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So, mir reichts.
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keine Lust
06
ebay und WW
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noch immer krank
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kurze Zwischenmel...
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x_x
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shit.
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fix und alle
August
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wer geht mit mir ...
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Hmm...
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nothing going on
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:yaaawn:
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nix neues
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ich bin echt ange...
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the first day of ...
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Hahaaa!
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na super
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wieder mal blah
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*aufatme*
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brauch einen Rat....
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ich will nicht fe...
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Ein Kilo Kreativi...
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Ausflug
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Schallmauer durch...
11
Desaster
10
Ich hab es getan
10
raus hier
09
erm..
09
wohnen
08
*sigh*
06
...
05
Autobaaaahn, brin...
04
'Im Exil'- Tag 3
02
'Im Exil'- Tag 1
02
Stress
02
noch mehr Blah
01
diverses Blah
Juli
30
lalala
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8
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einkaufen
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Resignation
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*yawn*
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ich f*** dich in ...
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04, Mi - futtern
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ich habs gewußt
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Ticker-Mania
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Schlafwandler
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03, Di - Diät
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Tag 2
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02, Mo - Alma Lif...
24
Erleichterung
24
Start mit Alma
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01, So - Alma only
24
Bilanz
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es könnte was wer...
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Pülverchen
21
auf und nieder, i...
20
noch immer nicht ...
20
Ich Trottel ich.
20
Geh scheißn.
15
Status II
15
wuah
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um Himmels Willen..
13
Status
13
na dann, Kleine
11
Mo
08
8
07
Do
07
Pech gehabt.
07
~~~
06
blah
06
Mi - 27 P
06
laufen III ?
05
Di - 26-9 P
05
laufen II
04
Mo - 28-1 P
04
laufen
03
x_x
03
So - X
02
Ha!
02
Sa - 21 P
01
Fr - 22-8 P
01
O_O
Juni
30
voll bis obenhin
30
Do - X
30
Pause
29
Muuuskelkater
29
Mi - 28-6 P
28
alles Nepp
28
Di - 24-4 P
28
muah
27
Iiiiiigitt.
27
Plan für diese Woche
27
Mo - 23-5 P
27
Die Nacht war..
26
So - 65 P
26
kleine Sünden..
25
undefinierbar
25
Sa - 32-2 P
24
couch potato?
24
Fr - 22.5 P
23
k.o.
23
Do - 26-4 P
23
mal wieder abendl...
22
Wasser im Ohr
22
Mi - 26-3 P
22
Entzug
21
Juchu!
21
Di - 26-3P
20
Erdbeeren
20
Mo - 20 P
20
Hahaaa
20
Bäh.
19
fuck it all.
19
So - X
18
Sa - 23 P
17
Fr - X
16
uuund von vorne
16
Do - X
15
Mi - 19.5 P
14
Thema des Tagebuchs
14
Di - 25.5 P
14
Nojo.
13
Mo - 27 P
12
So - X
12
Wers hat.
11
schon wieder ich.
11
Sa - X
11
Unlust
11
Beichte
10
Mir ist kotzübel.
10
Fr - 60 P
09
Do - 22 P
08
uoo..
08
Mi - 19.5 P
07
Di - 23 P
06
Mo - 40 P
06
Scheiße.
05
So - 31.5 P
04
Sa - 15 P
04
Fr - 76 P
04
Do - 22 P
01
wiegen!
01
Mi - 22 P
01
ja, ich lebe noch
Mai
31
Di - 22 P
29
Mo - 25 P
25
Mi - So: Fressen
24
Di - 60 P
23
Mo - 25 P
22
So - 23 P
21
Sa - 50 P
20
heilige Scheiße
20
um Himmels Willen..
20
Fr - 39 P
19
Spießrutenlauf
19
Do - 39 P
18
Mi - 34 P
17
Di - 27 P
16
Mo - 39 P
15
So - 26 P
14
update
14
Sa - 24 P
13
Fr - 22.5 P
12
Sport+Laster Mai
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Do - 24.5 P
11
gebadete Maus
11
Mi - 22-1 P
10
maaaahhhh & Mozar...
10
*explodier*
10
von vorne
10
Di - 28.5-2 P
09
ich fühl mich ben...
09
Mo - 25-4 P
08
Herst, ned scho w...
08
*Platzangst krieg*
08
So - 29-2 P
07
Sa - 25.5-0 P
07
Horoskop
07
Ich glaub' jetzt ...
07
alles. muss. raus.
06
sugar for my honey
06
Huuunger
06
Fr - 23-4 P
05
futtern bis zum u...
05
zaach wie Kaugummi
05
Do - 25-3 P
04
Mi - 22.5-4 P
03
back on track
03
kein guter Tag
03
Di - 26.5-3 P
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*ächz*
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Mo - 24-1 P
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neues Training
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six six six
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So - 28-4 P
April
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Sport+Laster April
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Bilanz & Plan für...
30
Sa - 20-0 P
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Erleichterung
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Fr - 46-6 P
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Hose & alles Mist
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*jaaaaauuuul*
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Do - 27.5-1 P
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ich bin tot
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Resumé vorm schla...
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Di - 28-4 P
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abendliches blah
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k.o. & kein Appetit
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Mo - 25.5-0 P
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So (10 Std. Sessi...
24
raus aus dem Tal?
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gar nicht so schl...
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Sa - 27-4.5 P
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Fr - 34-4 P
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einmal im Monat?
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Lethargie
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keine Experimente...
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Mi - 23-0 P
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Na servas.
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Zigaretten
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Di - 51-3 P
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gestern abend + P...
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Mo - 23.5-1 P
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ich will Spooat
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So - 26.5-3.5 P
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Pilates und Depri
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Frust
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Sa - 23-1 P
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neues Ziel
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Fr - 39-5 P
15
nicht schon wiede...
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Do - 26.5 P
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Mi - 27.5-5 P
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tralala!
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Di - 25 P
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wiegen, wiegen, w...
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Mo - 24.5-5 P
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und es geht weiter..
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So - 26.5-3 P
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Abrechnung vom Fr...
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Sa - 26 P
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Plan
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Fr - 53-3 P
08
na eh klar
08
Ich hätte gerne..
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Do - 24.5-3 P
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naja.
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Mi - 24.5 P
05
Planung für morgen
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Di - 25.5 P
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Mo - 25-3 P
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Ka-ta-stro-phe
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Wo ist die Breeee...
03
So - 36-3 P
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Wahnsinn
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Sa - 25 P
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Angst vor Sport
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*grummel*
01
Überlegung
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Fr - 22.5 P
01
zufrieden
März
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Do - 21 P
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schlechtes Gewissen
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und jetzt?
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Mi - 18.5 P
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schon wieder kurz...
30
mist.
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Di - 47 P --> -18P
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*uff*
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Mo (5 Std. Sessio...
27
Bilanz vom Freitag
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So - 17 P
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Sa - 24 P
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Fr (Gasometer, U4...
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Plan für heute
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ojeoje
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haha
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Früühstück!
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omg
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Do - 62 P
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Huuunger
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Mi - 29 P
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ich wills ja nich...
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Di - 26 P
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krass
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Mo - 26 P
2004
Juni
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Sa - 666/16/13
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Fr (17:30-20:30 S...
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Do (keine SAE-kra...
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Mi (9:00-19:00 K...
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Dienstag (14:30-1...
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Montag (15:30-19:...
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Sonntag - 27 P
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Samstag - 31 P
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Freitag (17:30-20...
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oh Mann
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Freitag (15:30-19...
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Donnerstag (14:30...
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Mittwoch (12:00-2...
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Dienstag (14:30 -...
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Wiedereinstieg: 9...
Februar
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6. Woche: 99,90kg...
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verdammt, nicht s...
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5. Woche: 101,20k...
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Disziplin, wo bis...
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4. Woche: 101,70k...
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schlechte Woche
Januar
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ohoo..
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gerade noch die K...
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neeeiiiin
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3. Woche: 102,20k...
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früher..
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Alkohol und Sushi
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eh klar..
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2. Woche: 102,50k...
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erstes Tief- früh...
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na toll..
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nie wieder Alkohol..
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21:26 27.06.2009 | schad, lang nix mehr von dir gelesen...hoff dir gehts gut..
11:38 05.02.2009 | HAAAAAAAAAAAAAAAAAAALLO? schreibst du nicht mehr? find ich schade... komm zurück :-)
15:41 29.10.2008 | London... :-X :-X :-X :-X :-X
19:10 19.10.2008 | Wer wagt gewinnt !!!!! Ich habe - allerdings schon vor längerer Zeit - 2 Jahre in London und in Ir...
19:03 19.10.2008 | Ich denke, du sollst es einfach mal versuchen. Ich würde mich einfach im Internet mal informieren, ...
22:01 30.09.2008 | Danke euch, tut gut sowas zu hören :-)
22:29 17.09.2008 | Ui, Danke temeritas! Werd ich mir auf jeden Fall genauer anschauen, ich mache eh so gerne Tests ;-)=...
09:14 28.08.2008 | :-P
21:02 27.07.2008 | Ach Rain *drück*
20:12 02.06.2008 | Mann Necki *anhüpf* Ich freu mich total dass du reinschaust. Ich muss ja gestehen, ich schau seit M...
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