Sa - 26-3 P
13:30

2 Vollkorntoast 2
1 Kiri 1
Putenschinken 2
1 Apfel 1
200ml Sojamilch Kalzium 2
=8

16:00-16:45
45min Crosstrainer -3

17:45

Minestrone mit ~300g Gemüse ~4
1 Cabanossi 4
1 Amadeus-Keks 2
Milch für Kaffee ~3
=13

1 indische Suppe m. 200g Einwaage ~2
Samba Kokos ~2
Milch für Kaffee ~1
=5

Gesamt: 26 Points (17 Flexipoints)
-3 Bonuspoints

Gemüse/Obst: 5/5
Milch/-produkte: 2/2