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Friday, 29. March 2024
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Tagebuch shouten
2005-07-01 15:32
Fr - 22-8 P
09:15-11:15 120min Brustschwimmen, paar Längen korrekt, paar Längen Rücken -8 15:30 1/4l Halbfettmilch 3 30g Grieß 2 200g Marillen 2 __________________ Zwischensumme 7 17:00 200g Joghurt 1% 2 100g Apfel 1 ________________ Zwischensumme 3 20:00 1 Grande Mocca Coconut Frappuccino o. Schlagobers ~8 23:15 1 Kornspitz 3 1TL Rapsöl 1 50g Gurke, Tomate 0 _____________________ Zwischensumme 4 00:00-11:00 Nachtsession in der SAE GESAMT: 22 Points Obst/Gemüse: 3.5/5 (davon 0.5 0-Points) Milch: 2/2 Fett: 1/2 Wasser: 12/6 Zigaretten: 0 TagsKommentare |
shouten OfflineMitglied seit: 14.01.2004AT mehr... 2005-07-01 15:32 |