Mo - 25 P 12:00 1 Kornspitz 3 8g Becel 1 30g Schinken 1.5 1 Tomate, Gurke 0 1 Apfel _________________ Zwischensumme 6.5 15:30 50g Vollkornbrot 2.5 8g Becel 1 1 Tomate, Gurke 0 4 Reiscräcker 2 __________________ ... mehr»
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Tagebücher » shouten - diät
2005-05-22 14:32
So - 23 P 2x Kaffee mit etwas Milch 0.5 15:00 Salat 5 18:00 100g Pfirsich 1 150g Wassermelone 1.5 ____________________ Zwischensumme 2.5 18:45 Kornspitz 3 8g Becel 1 30g Schinken 1 1 Banane 2 150g Wassermelone ... mehr» Vor 21 Jahren - von shouten
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2005-05-21 14:24
Sa - 50 P Frühstück 6 belegter Kornspitz Billa ~6 Wrap Ikea ~8 Kornspitz+Schinken 5 2 Bananen 4 Kornspitz+Schinken 5 Brot+Kiri+Becel 5 Spaghetti+Sauce 8 Kakao 3 GESAMT: 50 Points Zigaretten: 3 Vor 21 Jahren - von shouten
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2005-05-20 15:25
Fr - 39 P Vormittag: 2x Kaffee mit etwas Milch 0.5 15:15 150g Thunfisch naturell 3 1TL Rapsöl 1 150g Cocktailtomaten 0 ____________________ Zwischensumme 4 Brot+Kiri+Becel 4.5 Spaghetti+Sauce 15 Alkohol 15 ... mehr» Vor 21 Jahren - von shouten
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2005-05-19 16:34
Do - 39 P 10:30 50g Vollkornbrot 2.5 8g Becel 1 1 Tomate, Gurke 0 1/4l Milch 2 Nesquik 1 __________________ Zwischensumme 6.5 16:30 1 Joghurtweckerl 3 1 Kiri Joghurt 1 25g Toastschinken 0.5 ____________________ ... mehr» Vor 21 Jahren - von shouten
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2005-05-18 08:25
Mi - 34 P 08:45 2x Vollkorntoast 2 8g Becel 1 1 Tomate, Gurke 0 1/4l Milch 2 Nesquik 1 ________________ Zwischensumme 6 11:30 2x Vollkorntoast 2 100g Mozzarella light 4 1 Tomate 0 __________________ Zwischensumme ... mehr» Vor 21 Jahren - von shouten
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2005-05-17 09:55
Di - 27 P 09:45 30g Vollkorn-Cornflakes 2 1/8l Milch 1 1 Banane 2 Erdnussbutter 1 ___________________ Zwischensumme 6 13:00 50g Vollkornbrot 2.5 1 Kiri Joghurt 1 1 Tomate, Gurke 0 __________________ Zwischensumme ... mehr» Vor 21 Jahren - von shouten
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2005-05-16 10:43
Mo - 39 P 10:00 50g Vollkornbrot 2.5 8g Becel 1 1 Kiri Joghurt 1 30g Toastschinken 1 1 Tomate, Gurke 0 1x grüner Tee 0 __________________ Zwischensumme 5.5 11:00 30g Vollkorn-Cornflakes 2 1/8l Milch 1 100g ... mehr» Vor 21 Jahren - von shouten
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2005-05-15 12:04
So - 26 P 12:30 2 Vollkornsemmeln 4 15g Erdnussbutter 2 8g Becel 1 1 Kiri Joghurt 1 70g Toastschinken 2 1 Ei 2 100g Radieschen 0 250g Tomaten 0 100g Gurke 0 100g Paprika 0 50g Silberzwiebeln 0 50g Pfefferoni 0 ... mehr» Vor 21 Jahren - von shouten
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2005-05-14 12:21
Sa - 24 P 08:45 50g Vollkornbrot 2.5 15g Erdnussbutter 2 1 Apfel 1 1/8l Milch 1 30g Vollkorn-Cornflakes 2 1x grüner Tee 0 __________________ Zwischensumme 8.5 12:45 150g Mais 3 150g Thunfisch naturell 3 100g ... mehr» Vor 21 Jahren - von shouten
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shouten Offline
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27.06.2009 21:26schad, lang nix mehr von dir gelesen...hoff dir gehts gut..05.02.2009 11:38HAAAAAAAAAAAAAAAAAAALLO?
schreibst du nicht mehr? find ich schade... komm zurück :-)29.10.2008 15:41London... :-X :-X :-X :-X :-X19.10.2008 19:10Wer wagt gewinnt !!!!! Ich habe - allerdings schon vor längerer Zeit - 2 Jahre in London und in Irl…19.10.2008 19:03Ich denke, du sollst es einfach mal versuchen. Ich würde mich einfach im Internet mal informieren, w…
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