Dezember
03 WE und so

November
24 alles öd

07 alles neu

05 alles schwarz

Oktober
19 dies und jenes

12 Hürde

07 müüüde

September
28 so schnell kanns ...
21 dazwischen mal wa...

20 nicht schon wieder..
17 Start

16 meeehr
14 I´m back..

August
31 Countdown
30 Frühstücksblah

28 neutraler Tisch
26 gute Tische und b...

Juli
27 Nussi?

Juni
23 das Eine und das ...

06 man trifft sich i...

02 Mai- geschafft :D

Mai
24 so schafft man 1k...
19 so lala
12 Scheiße.

12 Liebes Tagebuch,
11 Bicycle, bicycle
09 Nachschub

08 O_O
07 neues Jahr, altes...

April
23 neues vom Tag

19 ich kenn da wen

12 Update

Februar
28 freier Tag
24 neuer Elan
21 Warmduscher

16 kaltes klares Wasser
11 hm.
04 Ablenkung

03 ...
03 ok, Deal mit mir ...
03 wieder nix

Januar
31 rumlaufen und weg...

27 hm, ja.

November
20 war ich das etwa?
17 war ich das etwa?
16 vorwärts, abwärts
14 wers hat

08 Bericht
07 wuah
06 breathe in breath...
04 *schneuz*

02 whoo!
01 x_o
01 Montyyy!!

Oktober
31 woh.
30 8/
30 hm
29 ~~??~~
28 omg.

24 die Kohle winkt ;)
22 wer will mich?
18 Vorstellungsgespr...
15 *dizzy*
14 geiler Abend

12 Vorstellungsgespräch
10 :D
09 hmpf
04 Rückgrat, Baby
03 Zwischenbericht

September
25 x_x
24 erster Tag..
23 letzte Vorbereitu...
22 ich geb auf
22 3. Wo: 93,1kg / -...

21 nix neues
20 shopping spree [F...
20 *hib hib*
16 2. Wo: 94,2kg / -...
13 Zeit totschlagen

11 *tun muss*
08 1. Wo: 94,3kg / -...
05 nie mehr Schule? ...
03 Neustart

August
30 pi*Daumen
25 just wow
22 Mi - 30min

21 angekommen
15 *grmbl*
03 fertig!

03 Aufbruch
02 peinlich
02 8/

Juli
31 Zahnarzt, Part VI...
30 naja
30 muh
30 Mo -
29 :(
29 *zerrinn*
28 blah
27 *wirbel*
25 ich geb auf
24 Zahnarzt, Part IV...
24 Di - X
23 Mo - 26 P
23 wieder mal Arzt
22 voraus
22 So - X
21 8. Woche: 91.5kg ...
21 8. Wo: 91.5kg / -...
20 Fr - 23 P
20 Zahnarzt, Part II...

19 Vorräte II - es l...
19 Do - 27 P
19 Zwischenbericht
18 Mi - 26 P
18 Zahnarzt, Part II...
17 Vorräte
17 Di - 25 P
16 Rennerei
16 Mo - 24 P
16 Zahnarzt, Part 1
15 7. Woche: 92.1kg ...
15 7. Wo: 92,1kg / -...
14 Sa - 27 P
14 Raubzug
13 sparen [sehr lang]
13 Fr - 26 P
12 Do - X
12 grantig
11 x_x

11 Mi - X
10 Di - 35 P
09 Mo - 26-2 P
09 *angst*
09 joggen (oder sowa...
08 So - 26 P
07 6. Wo: 93,4kg / +...
06 Fr - X
05 Do - X
05 Sturzgefahr
04 Glück muss man haben
04 Mi - 19 P
03 Di - X
03 von vorne / nicht...
02 Kirchenbeitrag
02 Mo - X
01 mehr aua
01 aua
01 So - 56-5 P

Juni
30 5. Woche: 91.8kg ...
30 joggen- Woche 2/ ...
30 Sa - 28min
30 5. Wo: 91,8kg / -...
29 Fr - 45min
29 Fr - 27-2 P
28 Dr. Online
28 Do - 38-2 P
28 joggen V
28 Do - 29min
27 Futtertag
27 Mi - 36-2 P
27 joggen IV
27 Mi - 27min
26 Termine, Termine..
26 Di - 45min
26 x_x
26 Di - 27-2 P
26 nicht-joggen I
25 nojo.
25 Mo - 26 P
25 Vorbereitung
25 wieder daheim
24 *platz*
24 So - 31-5 P
24 und wieder schwimmen
24 So - 75min
23 4. Woche: 93.2kg ...
23 joggen III - mit ...
23 Sa - 26min
23 4. Wo: 93,2kg / -...
22 neues Ziel

22 Fr - 10min
22 Fr - 26-1 P
22 *kratz*
21 Sturm
21 joggen II
21 Do - 27min
21 Do - 26-2 P
20 Trainingsplan-Anp...
20 Mi - 26-1 P
20 Mi - 20min
19 Niederlage
19 ..und Pilates
19 Di - 34-3 P (!!!)
19 joggen :D
19 Di - 65min
18 omg [edit]
18 :D
18 ups..
18 Mo - 70 P (!!!)
18 tiaf
17 schwimmen und neu...
17 So - 75min
17 So - 27-5 P
16 3. Wo: 93,2kg / -...
16 3. Woche: 93.2kg ...
15 Waschweib
15 Fr - 53min
15 Fr - 32-3 P
14 Einkaufstour
14 Do - 38 P
13 grrr
13 8/

13 Mi - 50min
13 Mi - 22-3 P
12 :D
12 Di - 65min
12 Di - 29-4 P
11 Route wird neu be...
11 Mo - 26 P
10 So - 52min
10 So - 27-3 P
10 Täuschungsmanöver
09 2. Wo: 93,4kg / -...
08 Vorsicht vor dem ...
08 Fr - 29 P
07 Do - 52min
07 Do - 27-3 P
06 Mi - 32 P
06 Entscheidung
05 ko
05 Di - 47min
05 Di - 35-3 P
04 Mo - 52min
04 Mo - 26-3 P
04 Achtung, blutig.
03 Bilanz
03 So - 27 P
03 Zusammenfassung
02 brav indeed
02 1. Wo: 94,9kg / -...
01 brav
01 Fr - 45min
01 Fr - 31-3 P

Mai
31 Do - 45min
31 Do - 30-3 P
30 Mi - 29 P
30 Resumé
29 Go! Doppelganger
29 Di - 26 P
28 guter Start
28 Mo - 45min
28 Mo - 26-3 P

27 Säufer
27 So - 30 P
26 ...
26 Beginn: 96kg; Sa ...
26 nix gut
25 Juchu!
24 :spin:
24 Fettsucht
22 Tiefpunkt

21 alles öd
21 Ziele & Motivationen
19 k.o.
19 Ha
16 ich brauch nen Hund
14 Essen und Netzteile
07 käseweiß
02 nix neues

April
27 x_x
26 blah
17 unzufrieden

14 yay
11 rarr
08 renovieren suckt ...

05 renovieren

März
31 ..und Jordy rult.
30 JAAAAAAAAAAAAA!!!
30 Trent ist Gott..
28 selbstverliebt
27 muh und mäh
26 Einkauf und ´Neee...
26 nur ne rant
25 Beute [update]
23 Essen und ebay
22 kurz vorm weggehen

21 das und jenes
16 down
14 mehr aufräumen
13 Kino und blah
13 ha [Fotos]
13 *schrubb*
12 Kohle
11 dies und das
11 So - 50min
09 nix neues

08 farbenprächtige B...
08 Strudelteig
08 Spoat
07 Mi - 50min
05 Mo - 50min
05 Neid
04 So - 45min
03 Suchbild
02 Fotos (nö, gibt n...
01 schon wieder blah

Februar
28 mehr Haare
26 blah
25 Dell, die Dritte.
25 zu alt für den Mist
22 I see you baby-
20 haarige Probleme
19 essen, rauchen, l...
17 Sa - Hanteltraining
16 Fr - 55min

14 Mi - Hanteltraining
14 blah
12 oooh shit
12 Mo - 50min
12 mir fallt nix ein...
10 Nachmittag futsch
09 Essen+ mehr sorti...
08 Badezimmer [Fotos]
08 sortieren, sortieren

06 eep
05 eh klar
05 Mo - 30min
04 Beichte
04 *schäm*
03 meh. [update]
03 Sa - 55min
02 Hundesitter
01 Do - 15min

Januar
31 Genialer Tag. Und...
29 Achtung Achtung, ...
28 Neeeiiin [Fotos]
28 So - 50min
26 Fr - 50min
26 oje
25 Nachbarn..
25 blöde Schuhe?
24 Mi - 50min
24 1. Woche: 93,3kg ...

23 noch immer blöde ...
22 Mo - 40min
21 So - 50min
20 blöde Schuhe
18 super Tag
18 Do - 45min
16 moorgen
16 Di - 45min
15 alles gut
14 So - 45min

11 back home
11 *sumpf*
09 mal was ganz anderes
07 Feeeigling
06 endlich Ruhe
06 Sa - 35min
05 SCHEIßE
04 *ding*
01 Leseliste

Dezember
31 So - 35min
31 letzte rant für h...
31 So - 8-2 P
30 Sa - 45min
30 Sa - 26-3 P
29 Kekse?
29 Fr - 39 P
28 Do - 35min
28 Do - 25-2 P
27 ups
27 Mi - 45min
27 Mi - 31-3 P
26 Di - 26 P
25 Mo - 30min
25 Lagebericht
25 Mo - 37-2 P
24 So - 33 P
23 Sa - 20min
23 Sa - 26-1 P
22 eww
22 Fr - 27 P
22 ..geschafft!

21 Do - 45min
21 Do - 25-3 P
20 Bewährungsprobe
20 Mi - 26 P
19 stuck
19 Di - 40 P
18 Mo - 29 P
17 So - 45min
17 nicht mehr lange....
17 So - 30-3 P
16 Sa - X P
15 Fr - X P
14 muss. neu.
14 Do - 38 P
13 Mi - 45 P
12 Di - X P
11 Kaufrausch (oder ...
11 8
11 Mo - 23 P
11 schwarzes Loch
10 So - 34 P
09 Sa - 45 P

08 Fr - 28 P
07 Schoko-Lade
07 Bewerbungen
07 Do - 45min
07 Do - 30-3 P
06 Mi - 33 P
06 :dizzy:
05 Di - 45min
05 Di - 26-3 P
04 verdammt
04 Mo - 48 P
03 Musik machen will
03 So - 45min
03 So - 27-3 P
02 *yawn*
02 Bilanz
02 Sa - 24 P
01 Fr - 45min
01 Zuckerangst
01 Fr - 65-3 P

November
30 Do - 31 P
29 Erdnussbutter
29 Hünd-chen
29 Mi - 29 P
28 down
28 Di - 45min
28 Di - 28-3 P
27 Mo - 35min
27 wieder bummeln
27 Mo - 31-2 P
26 bisschen blah
26 So - 32 P
26 Vorhangodyssee
25 Sa - 35min / J
25 Sa - 26-2 P
24 yay!
24 Fr - 45min

24 Fr - 22-3 P
24 wieder mal warten
23 Do - 26 P
23 8
22 Fett-Trauma
22 Mi - 35min
22 Mi - 24-2 P
22 wieder mal Essens...
21 Einkaufstour
21 Di - 25 P
20 Mo - 32 P
19 So - 24 P
19 das kanns ned sein.
18 Sa - X
18 so wie früher
17 Fr - 33 P
17 Beschlüsse

16 Do - 30min
16 sexy back?
16 Do - 37-2 P
15 Mi - 30min
15 Mi - 30-2 P
14 Di - 29 P
14 blackout
14 So.
12 Stalker
10 Rundumschlag
08 kein Titel
08 blah
06 Schokolade Schoko...
06 "der Kerl"
03 *suder*
02 kalt
01 karank

Oktober
30 aua.
29 mir gehts verdamm...
26 Do - 35min
26 fad
24 *jammer*
23 Mo -
22 na fast.
21 erste Überlegungen
21 *splat*
20 Wiederholungstäte...
18 O_O
17 nochmal ups
16 Mo -

16 ups..
15 So - 60/ 35min
14 emsig
14 Sa - 26/ Krafttra...
13 very good news
13 Fr - 20
12 Do - 26
11 shit [update]
11 Mi - 28/ Krafttra...
11 noch immer das gl...
10 1. Woche: 94.50kg...
10 Di - 32/ 39min
09 Mo - 24/ Krafttra...

09 sportliches blah
08 So - 21/ 37min
07 Sa - 26/ Krafttra...
07 neeeiiin [update]
06 Fr - 30min
06 zurück zu TCM
05 Do - 30min
05 o_O [update]
04 :(
04 oje
03 Schreck.. naja, fast
02 Hungaa

September
30 nicht lesen, lang...
29 *hp hp*
28 silver and cold
28 blah
22 :( [update]
22 lang- wie immer halt
20 so lala
19 :/

18 blass, blasser, ich
16 NEED
16 grmbl
15 ugh
13 Essensblah
13 keine Prinzipien,...
12 Kü-rbis.. bitte?
08 arge Sache

08 mix
07 8
06 grrrrr
05 Übergang
02 Hunger!
02 Erbärmlich.
01 lernen!
01 schön langsam wir...

August
31 Erklärungsnot
30 *busy*
29 Ha.
28 *hibbel*
28 *wart*
27 fear the devil
25 *schwitz*
24 uuuuaaahh
24 Pläne
22 nix mit futtern
22 Geschenke, Gesche...
16 trali

16 übernachtig
14 Mo - ?
12 glee!
11 jawoll
11 rant
10 Do - 26 P
09 Mi - 28-2 P
09 bumvoll
08 Di - 47 P
07 Mo - 20-3 P
06 So - ++
06 wardrobe - cleared

06 only happy when i...
05 Sa - ++
05 so läufts gerade
04 Fr - ok
03 Do - ok
03 müde
02 Mi - ok
02 home sweet home
01 Di - ++
01 das ist gemeeeein

Juli
31 Mo - ++
30 So - ++
30 Das Gespräch
29 Sa - ++ (+30min)
29 Fr - -
27 Do - - (+30min)
27 Mein Führerschein...
26 Mi - ~
25 Di - ++
25 WAAAHHHH!!
24 Mo - +
23 So - ok
22 Sa - ok
21 Fr - -

21 Do - ok
20 Gut so.
19 Fressgelage
19 Mi - ++
19 Di - ++
17 Mo - ++ (+20min)
16 *keuch*
16 So - + (+20min)
15 Sa - ok
14 Fr - +
13 Do - ok
12 Mi - ok
11 Di - +
10 Mo - ok

09 So - ok
08 Sa - -
08 schlaflos..
07 Fr - ok
06 Do - ok
05 Mi - ok
05 Nö
04 Di - ok
04 *plansch*
03 Mo - ++ (+ 'Sport')
02 So - +
01 Essen + Hosen
01 Sa - ok

Juni
30 Bericht
30 Fr - ok
30 sie haben noch 10...
30 hamstern
29 Do - -
28 Mi - +
28 Das Gfrett mit de...
28 Twilight Zone [up...
28 aaangenehm
27 Fruhust
27 Di - ++
26 Hosendesaster die...
26 Mo - ++
26 Halluzis
26 wieder mal ne Ums...

25 So - ++
25 Waschtag
24 Sa - ++
23 Fr - ++
22 Do - -
22 *trief*
22 Balkenköpfe?
21 Mi - ok
20 Zwischenstand
20 Di - +
20 Hungerrr
20 o_O
19 Mo - +
19 muh.
18 So - ok

17 Sa - + (+'Sport')
17 tolle Experten 8
16 Fr - ok
16 Bilanz..
15 noch mehr Gedanke...
15 gestern + Essen
15 Do - -
14 Mi - -
14 Skelett
13 Di - ok
12 *grrr*
08 schwer
06 lang ists her
02 *sing*

Mai
31 grober Plan für h...
31 Mi - bisher 8 P
30 Di - 43 P
30 Ausflug
30 pfff
30 uuund noch immer ...
29 Mo - 28 P
29 nutzlos und mies
28 *nerv*
26 weggehen gestrichen
25 Zwist
24 8
24 *weitersumpf*
23 *rumsumpf*
22 Tief
20 Katastrophen-Tag ...
19 Fr - X
19 Zeugnis II
19 Streheess
18 Do - X

18 alte Gewohnheiten
18 Zusammenfassung v...
17 Mi - 74 P
16 blah
16 Di - 33-3 P
16 :(
15 jede Woche aufs neue
15 Mo - 31-3 P
14 So - 34-6 P
14 guter Tag
13 Sa - 26 P
12 Fr - 29-3 P
12 *zitter* [update]
11 Do - 32-4 P
11 sportlicher Zeitp...
10 Mi - 26-3 P
10 Die Deppaten hams...
10 back in black
09 Di - 26-4 P
09 *ächz*

09 Fund
09 und plötzlich ist...
08 Mo - 23 P
08 gar nicht so schlimm
08 Ideensammlung
08 Scheiße.
08 Der Hintergrund
08 *gulp*
07 So - X
07 8
06 Sa - X
05 Fr - X-2 P
04 Do - 55-0 P
04 erschöpft
03 Mi - 31 P
03 Erleichterung
03 neue Übersicht :D
02 *vrooom*
01 scheiß Tag [update]

April
29 tolle Feier 8
29 ..und vier..
27 ..und drei
27 schlaflos
26 8
26 traurig, traurig.
25 rant
25 und zwei
24 ständig am futtern
24 und eins..

24 rant
22 Einkauf
21 öder Tag
20 *yaaawn*
20 1. Woche vorbei /...
18 rot wie die Feuer...
18 hicks
12 schlechtes Omen
12 Pfeffer im Arsch
10 pff

09 nächste Pleite
08 Pause
06 grrr
06 Mö?ensaft?
05 *schrubb*
05 lalala-Listen
04 Ideen gesucht
04 Energiestau

März
31 I put on my makeup..
30 diving.. drowning
27 Unlust
22 ich will nen Rooh...
22 *wackel*
21 ich hab nix zum a...
20 kein Strom
17 Rückzug

16 GRMBL
15 Fotos (nö, nix zu...
15 8
14 the big comedown
13 aua.
12 volle Action
11 :D
10 x_x

10 ~
09 Holy..
08 o_O
08 und WIEDER von vorne
07 blah
03 Nachtrag
01 Yay for Rasmus!

Februar
27 Ach du Scheiße..
25 Wir werden alle s...
23 Unglaublich.
22 dies und jenes
21 umgeschwenkt

20 ?
17 gemütlicher Abend
17 whatever tomorrow...
15 Pf!
15 Plahan

14 Na großartig.
14 reingetapst
12 note to self

Januar
19 wie ein Ballon
18 der richtige Riecher
17 abgestürzt

08 wers hat..
07 polarfrisch
06 *mief*

04 angelusht

Dezember
29 das wird lustig
28 Vertrauen und Fre...
23 Odyssee
22 uah, zwei Tage nu...
20 essen essen essen
19 und ich hab ihn z...
18 Wochenende

16 Zeit totschlagen
15 Konzert
14 Au, das tut weh.
13 unverhofft kommt oft
10 entstaubt
09 kein guter Plan
08 ekelhaft

08 ups,
07 fad
06 Reiß dich zusammen.
06 genialer Freitag
02 endlich wieder Ac...

November
30 supi
29 erschöpft
28 Verkäufer, Röcke,...
25 Stress
22 Hunde-Geschichte
21 WE
18 se Packerl is da

17 Scherz, oder?
16 und?
14 noch immer ned
13 rauf und runter
13 einmal Lottogewin...
11 Mennooo..
09 Unspektakulärer Tag

07 Seife
06 Essen
06 hilflos
05 anstrengend
05 so lala
03 weiter im Wahn & ...
01 letzter Samstag &...

Oktober
29 weiter gehts mit ...
28 cooles Konzert un...
25 ich bin so schwach
24 Kosmetik & Zivilc...
23 Beautyjunkie

23 Scheiße.
21 heaven
17 *schnupper*
15 na eww.
14 Die Schoki ist tot.

08 Yum.
08 Die Schoki lebt!
07 hab Hunger.
05 ein bisschen Blah

September
30 Tag ehschonwursch...
26 Tag 00/16 - peinl...
22 Tag 04/12 - nicht...
17 Tag 01/07 - scho...
16 Tag 02/06 - ich m...
15 Tag 01/05 - von v...
14 Tag 04 - upgefuckt
14 Tag 03.2 - planen...
13 Tag 03.1 - Noch d...

12 Tag 02.2 - Du bis...
12 Tag 02.1 - Der Sp...
11 Tag 01
10 Wut
08 nicht meine Woche
08 es hat wieder 'ne...
08 woah, es ist früh
08 müde
07 absoluter Reinfall

07 lmao
07 So, mir reichts.
06 keine Lust
06 ebay und WW
05 noch immer krank
04 kurze Zwischenmel...
02 x_x
01 shit.
01 fix und alle

August
31 wer geht mit mir ...
30 Hmm...
30 nothing going on
29 :yaaawn:
28 nix neues
27 ich bin echt ange...
26 the first day of ...
25 Hahaaa!
25 na super
24 wieder mal blah

23 *aufatme*
23 brauch einen Rat....
18 ich will nicht fe...
17 Ein Kilo Kreativi...
17 Ausflug
15 Schallmauer durch...
11 Desaster
10 Ich hab es getan
10 raus hier
09 erm..

09 wohnen
08 *sigh*
06 ...
05 Autobaaaahn, brin...
04 'Im Exil'- Tag 3
02 'Im Exil'- Tag 1
02 Stress
02 noch mehr Blah
01 diverses Blah

Juli
30 lalala
29 8
29 einkaufen
28 Resignation
28 *yawn*
28 ich f*** dich in ...
27 04, Mi - futtern
27 ich habs gewußt
26 Ticker-Mania
26 Schlafwandler
26 03, Di - Diät
25 Tag 2
25 02, Mo - Alma Lif...
24 Erleichterung
24 Start mit Alma
24 01, So - Alma only

24 Bilanz
22 es könnte was wer...
22 Pülverchen
21 auf und nieder, i...
20 noch immer nicht ...
20 Ich Trottel ich.
20 Geh scheißn.
15 Status II
15 wuah
13 um Himmels Willen..
13 Status
13 na dann, Kleine
11 Mo
08 8
07 Do
07 Pech gehabt.

07 ~~~
06 blah
06 Mi - 27 P
06 laufen III ?
05 Di - 26-9 P
05 laufen II
04 Mo - 28-1 P
04 laufen
03 x_x
03 So - X
02 Ha!
02 Sa - 21 P
01 Fr - 22-8 P
01 O_O

Juni
30 voll bis obenhin
30 Do - X
30 Pause
29 Muuuskelkater
29 Mi - 28-6 P
28 alles Nepp
28 Di - 24-4 P
28 muah
27 Iiiiiigitt.
27 Plan für diese Woche
27 Mo - 23-5 P
27 Die Nacht war..
26 So - 65 P
26 kleine Sünden..
25 undefinierbar
25 Sa - 32-2 P
24 couch potato?
24 Fr - 22.5 P
23 k.o.
23 Do - 26-4 P
23 mal wieder abendl...

22 Wasser im Ohr
22 Mi - 26-3 P
22 Entzug
21 Juchu!
21 Di - 26-3P
20 Erdbeeren
20 Mo - 20 P
20 Hahaaa
20 Bäh.
19 fuck it all.
19 So - X
18 Sa - 23 P
17 Fr - X
16 uuund von vorne
16 Do - X
15 Mi - 19.5 P
14 Thema des Tagebuchs
14 Di - 25.5 P
14 Nojo.
13 Mo - 27 P
12 So - X

12 Wers hat.
11 schon wieder ich.
11 Sa - X
11 Unlust
11 Beichte
10 Mir ist kotzübel.
10 Fr - 60 P
09 Do - 22 P
08 uoo..
08 Mi - 19.5 P
07 Di - 23 P
06 Mo - 40 P
06 Scheiße.
05 So - 31.5 P
04 Sa - 15 P
04 Fr - 76 P
04 Do - 22 P
01 wiegen!
01 Mi - 22 P
01 ja, ich lebe noch

Mai
31 Di - 22 P
29 Mo - 25 P
25 Mi - So: Fressen
24 Di - 60 P
23 Mo - 25 P
22 So - 23 P
21 Sa - 50 P
20 heilige Scheiße
20 um Himmels Willen..
20 Fr - 39 P
19 Spießrutenlauf
19 Do - 39 P
18 Mi - 34 P
17 Di - 27 P
16 Mo - 39 P
15 So - 26 P
14 update

14 Sa - 24 P
13 Fr - 22.5 P
12 Sport+Laster Mai
12 Do - 24.5 P
11 gebadete Maus
11 Mi - 22-1 P
10 maaaahhhh & Mozar...
10 *explodier*
10 von vorne
10 Di - 28.5-2 P
09 ich fühl mich ben...
09 Mo - 25-4 P
08 Herst, ned scho w...
08 *Platzangst krieg*
08 So - 29-2 P
07 Sa - 25.5-0 P
07 Horoskop

07 Ich glaub' jetzt ...
07 alles. muss. raus.
06 sugar for my honey
06 Huuunger
06 Fr - 23-4 P
05 futtern bis zum u...
05 zaach wie Kaugummi
05 Do - 25-3 P
04 Mi - 22.5-4 P
03 back on track
03 kein guter Tag
03 Di - 26.5-3 P
02 *ächz*
02 Mo - 24-1 P
02 neues Training
01 six six six
01 So - 28-4 P

April
30 Sport+Laster April
30 Bilanz & Plan für...
30 Sa - 20-0 P
29 Erleichterung
29 Fr - 46-6 P
29 Hose & alles Mist
28 *jaaaaauuuul*
28 Do - 27.5-1 P
27 ich bin tot
27 Mi - 31-6 P
27 Resumé vorm schla...
26 Di - 28-4 P
25 abendliches blah
25 k.o. & kein Appetit
25 Mo - 25.5-0 P
24 So (10 Std. Sessi...
24 raus aus dem Tal?
23 gar nicht so schl...
23 Sa - 27-4.5 P
22 Fr - 34-4 P
22 einmal im Monat?
22 Lethargie
21 Do - 25-0 P

20 keine Experimente...
20 Mi - 23-0 P
19 Na servas.
19 Zigaretten
19 Di - 51-3 P
18 gestern abend + P...
18 Mo - 23.5-1 P
17 ich will Spooat
17 So - 26.5-3.5 P
16 Pilates und Depri
16 Frust
16 Sa - 23-1 P
15 neues Ziel
15 Fr - 39-5 P
15 nicht schon wiede...
14 Do - 26.5 P
13 Mi - 27.5-5 P
12 tralala!
12 Di - 25 P
11 wiegen, wiegen, w...
11 Mo - 24.5-5 P
10 und es geht weiter..
10 So - 26.5-3 P

09 Abrechnung vom Fr...
09 Sa - 26 P
08 Plan
08 Fr - 53-3 P
08 na eh klar
08 Ich hätte gerne..
07 Do - 24.5-3 P
06 naja.
06 Mi - 24.5 P
05 Planung für morgen
05 Di - 25.5 P
04 Mo - 25-3 P
04 Ka-ta-stro-phe
03 Wo ist die Breeee...
03 So - 36-3 P
02 Wahnsinn
02 Sa - 25 P
02 Angst vor Sport
01 *grummel*
01 Überlegung
01 Fr - 22.5 P
01 zufrieden

März
31 Do - 21 P
31 schlechtes Gewissen
31 und jetzt?
30 Mi - 18.5 P
30 schon wieder kurz...
30 mist.
29 Di - 47 P --> -18P
28 *uff*
28 Mo (5 Std. Sessio...

27 Bilanz vom Freitag
27 So - 17 P
26 Sa - 24 P
25 Fr (Gasometer, U4...
25 Plan für heute
24 ojeoje
24 haha
24 Früühstück!
24 omg

24 Do - 62 P
24 Huuunger
23 Mi - 29 P
22 ich wills ja nich...
22 Di - 26 P
22 krass
21 Mo - 26 P

Juni
19 Sa - 666/16/13
18 Fr (17:30-20:30 S...
17 Do (keine SAE-kra...
16 Mi (9:00-19:00 K...
15 Dienstag (14:30-1...
14 Montag (15:30-19:...
13 Sonntag - 27 P

12 Samstag - 31 P
11 Freitag (17:30-20...
10 Donnerstag (14:30...
07 Montag (9:00-19:3...
06 Sonntag - 50 P
05 Samstag - 37 P
04 oh Mann

04 Freitag (15:30-19...
03 Donnerstag (14:30...
03 Mittwoch (12:00-2...
01 Dienstag (14:30 -...
01 Wiedereinstieg: 9...

Februar
19 6. Woche: 99,90kg...
15 verdammt, nicht s...

12 5. Woche: 101,20k...
09 Disziplin, wo bis...

06 4. Woche: 101,70k...
04 schlechte Woche

Januar
31 ohoo..
31 gerade noch die K...
29 neeeiiiin
29 3. Woche: 102,20k...
27 früher..

25 Alkohol und Sushi
22 eh klar..
21 2. Woche: 102,50k...
19 erstes Tief- früh...
18 na toll..

17 nie wieder Alkohol..
15 1. Woche: 104,60k...
14 Anfangsstand: 106...