Vorbereitung Juchu, ich hab richtig geschlafen! Yaaay! :-))) Das viele rumlaufen und die ausnahmsweise nur 20 Minuten Schlaf am Nachmittag haben wohl doch geholfen. Es hat zwar eine Weile gedauert bis ich eingeschlafen ... mehr»
Vor 19 Jahren - von
Tagebücher » shouten -
2007-06-25 00:17
wieder daheim Meine Füße bringen mich um. Ich bin froh dass ich heute nicht joggen sondern nur schwimmen war, sonst hätte ichs jetzt wahrscheinlich nicht mehr nach Hause geschafft :~/ Ich habe mir gerade die Füße ... mehr» Vor 19 Jahren - von shouten
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2007-06-24 16:51
*platz* Maaann, bin ich voll. Ich hab mir vorhin die Wampe mit Spaghetti Bolognese vollgeschlagen. Ich hoffe das reicht bis ich schlafen gehe.. bevor ich um viertel 7 zu S. fahre werde ich nur noch irgendeine ... mehr» Vor 19 Jahren - von shouten
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2007-06-24 11:24
So - 31-5 P 08:05-09:20 75min schwimmen (58 Bahnen/50 Pseudo/8 normal, 1.9km) -5 09:45: Banane + Eiweißriegel (1O) 5 11:45: Butterbrote mit viel Gemüse + Milch (4G, 1M) 5 15:15: Spaghetti Bolognese m. Salat (1G) ... mehr» Vor 19 Jahren - von shouten
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2007-06-24 10:52
und wieder schwimmen Boah, bin ich fertig. Heute wars anstrengend, und ich war auch ein bisschen langsamer unterwegs als sonst, obwohl ich eh schon nicht gerade die schnellste bin. Nächste Woche werd ich versuchen vorm schwimmen ... mehr» Vor 19 Jahren - von shouten
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2007-06-24 10:20
So - 75min 75min schwimmen (58 Bahnen/50 Pseudo/8 normal, 1.93km) Vor 19 Jahren - von shouten
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2007-06-23 21:43
4. Woche: 93.2kg / -0kg Heute hab ich mich noch vorm joggen gewogen, also es hätte sein können dass nach längerem Schlaf vielleicht sogar noch ein bisschen was drinnen gewesen wäre, aber das ist egal. Jaa, vom Gewicht her ... mehr» Vor 19 Jahren - von shouten
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2007-06-23 06:43
joggen III - mit Hindernissen Heute hab ich zum ersten Mal richtig gut geschlafen im Vergleich zu den letzten Wochen.. um halb 1 hab ich mein Buch weggelegt, bin relativ bald eingeschlafen und nur 1 oder 2 mal aufgewacht. Dementsprechend ... mehr» Vor 19 Jahren - von shouten
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2007-06-23 05:52
Sa - 26min 26min joggen (alt. 13 laufen/13 gehen) Vor 19 Jahren - von shouten
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2007-06-23 05:51
4. Wo: 93,2kg / -0kg; 26-2 P 93.2kg / 43.0% 05:15-05:41: 26min joggen (alt. 13 laufen/13 gehen; 2.7km) -2 06:30: 1 Banane (1O) 2 07:30-11:00: schlafen 11:15: Müsli + Apfel + Sojamilch (1O, 0.5M) 5 14:45: belegtes Weckerl m. Gemüse ... mehr» Vor 19 Jahren - von shouten
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shouten Offline
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27.06.2009 21:26schad, lang nix mehr von dir gelesen...hoff dir gehts gut..05.02.2009 11:38HAAAAAAAAAAAAAAAAAAALLO?
schreibst du nicht mehr? find ich schade... komm zurück :-)29.10.2008 15:41London... :-X :-X :-X :-X :-X19.10.2008 19:10Wer wagt gewinnt !!!!! Ich habe - allerdings schon vor längerer Zeit - 2 Jahre in London und in Irl…19.10.2008 19:03Ich denke, du sollst es einfach mal versuchen. Ich würde mich einfach im Internet mal informieren, w…
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