Tagebücher » shouten | Archiv YYYY-MM-17 -

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Zeit rückwärts (UTC)	Erscheinungsdatum	neue Kommentare
Zeit vorwärts (UTC)	viele gl. Ereignisse	viele Kommentare

2008-09-17 22:45

Start Ich habs doch heute schon gewagt und bin jetzt wieder eingeschriebenes Weight Watchers-Mitglied ;-)=) Meine Verabredung für heute ist kurzfristig geplatzt, und da ich mich sowieso schon gefragt habe ... mehr»

Vor 18 Jahren - von shouten (AT) - 1 Kommentar

2007-11-17 09:47

war ich das etwa? Errr.. ich hab am Samstag einen Aufriss gemacht. Oder ich bin aufgerissen worden ;-/ Und ich hab rumgeknutscht ;-/ Da bleibt mir wirklich nur zu sagen 'what the fuck' ;-/ Angefangen hats mit dem Konzert.. ... mehr»

Vor 19 Jahren - von shouten (AT) - Kommentieren

2007-07-17 21:31

Vorräte Der erste Teil von meinem Vorratsschrank ist aufgeräumt und inventarisiert. Also Nudeln, Reis, Hülsenfrüchte etc., alles zum normalen kochen. Ich könnte eine ganze Kompanie versorgen :~/ Obwohl ... mehr»

Vor 19 Jahren - von shouten (AT) - 5 Kommentare

2007-07-17 12:45

Di - 25 P 07:15: aufstehen 10:30: Hirse mit Birnen + Buttermilch (1O, 0.5M) 7 13:30: Viva Vital Fruchtquark Erdbeere 3 15:15: Tomatensuppe 4 18:15: Cottage Cheese (1M) 4 21:15: Vanillepudding (2M) 7 Gesamt: 25/26 ... mehr»

Vor 19 Jahren - von shouten (AT) - Kommentieren

2007-06-17 12:47

schwimmen und neuer Trainingsplan Sonntag Früh schwimmen gehen ist angenehm. Kaum Leute auf den Straßen unterwegs, weder am Hinweg, noch später am Vormittag am Zurückweg. Ich war zwar nicht ausgeschlafen, aber trotzdem halbwegs ... mehr»

Vor 19 Jahren - von shouten (AT) - Kommentieren

2007-06-17 10:45

So - 75min 75min schwimmen (60 Bahnen/28 Pseudo/32 normal, 2km)

Vor 19 Jahren - von shouten (AT) - Kommentieren

2007-06-17 10:40

So - 27-5 P 07:20: aufstehen 08:05-09:20: 75min schwimmen (60 Bahnen/28 Pseudo/32 normal, 2km) -5 09:45: 1/2 Banane, Eiweiß-Shake (0.5 O, 1M) 4 11:15: Sonntagsfrühstück (2.5G, 1M) 11 13:45-17:45: schlafen 17:45: ... mehr»

Vor 19 Jahren - von shouten (AT) - Kommentieren

2007-04-17 12:15

unzufrieden Mein Vorzimmer hat wieder einen Fußboden, und tapezierte Wände. Den Fußboden müssen wir allerdings nochmal aufmachen weil er knarrt- eigentlich war der Sinn der ganzen Aktion ihn von Grund auf zu ... mehr»

Vor 19 Jahren - von shouten (AT) - 1 Kommentar

2007-02-17 17:15

Sa - Hanteltraining Seilspringen/ 100 Sprünge Krafttraining nach Trainingsplan 1

Vor 19 Jahren - von shouten (AT) - 1 Kommentar

2006-12-17 17:38

So - 45min 45min Ergometer (Stufe 2, 16.1km, 217kcal) Placebo-Session Meds Infra-Red Drag Space Monkey Post Blue Because I Want You Blind The Bitter End Special K Spite and Malice Black-Eyed Haemoglobin Days Before You Came

Vor 20 Jahren - von shouten (AT) - Kommentieren