WE und so Das Wochenende war super, der Montag die Hölle, Dienstag bäh, und heute war ich einfach faul, 'nachleiden' von den letzten zwei Tagen. Freitag Abend war ich auf einem Konzert das ich mir von der Musik ... mehr»
Vor 18 Jahren - von
Tagebücher » shouten | Archiv YYYY-12-DD -
2006-12-31 17:12
So - 35min 35min Crosstrainer Placebo - div. Songs von Meds Vor 19 Jahren - von shouten
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2006-12-31 15:32
letzte rant für heuer Ein großartiger Tag um das neue Jahr zu beginnen.. ich fühle mich aufgedunsen, wabbelig und fett. Toller Einstieg. Das wird mich zwar nicht dran hindern heute 30-45 Minuten am Crosstrainer zu verbringen, ... mehr» Vor 19 Jahren - von shouten
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2006-12-31 14:03
So - 8-2 P 13:45 25g Quinoa-Flakes 2 200g Birne 2 2 Walnüsse 2 200ml Sojamilch +Kalzium 2 =8 16:15-16:50 35min Crosstrainer -2 Gesamt: 8 Points (17 Flexipoints) -2 Bonuspoints Gemüse/Obst: 2/5 Milch/-produkte: 1/2 Vor 19 Jahren - von shouten
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2006-12-30 18:43
Sa - 45min 45min Crosstrainer Placebo Meds Infra-Red Drag Space Monkey Post Blue Because I Want You Blind Pierrot the Clown One of a Kind Song to say Goodbye Meds Infra-Red Space Monkey Vor 19 Jahren - von shouten
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2006-12-30 14:18
Sa - 26-3 P 13:30 2 Vollkorntoast 2 1 Kiri 1 Putenschinken 2 1 Apfel 1 200ml Sojamilch Kalzium 2 =8 16:00-16:45 45min Crosstrainer -3 17:45 Minestrone mit ~300g Gemüse ~4 1 Cabanossi 4 1 Amadeus-Keks 2 Milch ... mehr» Vor 19 Jahren - von shouten
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2006-12-29 19:10
Kekse? Heute hab ich meine ersten Kekse für heuer gegessen. Und meine letzten. Ich hab eine schreckliche Entdeckung gemacht- die Kekse schmecken mir alle miteinander nicht :-(*) Ich hab mich einmal durchs ... mehr» Vor 19 Jahren - von shouten
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2006-12-29 13:28
Fr - 39 P 13:00 2 Vollkorntoast 2 20g Samba Kokos 3 1 Apfel 1 250g Joghurt 1% 2 =8 17:15 Kekse ~15 Milch für Kaffe ~2 Suppe ~2 =19 Suppe, Palatschinken, Wurst, Käse, Samba Kokos ~12 Gesamt: 39 Points (30-13 ... mehr» Vor 19 Jahren - von shouten
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2006-12-28 16:54
Do - 35min 35min Crosstrainer Placebo - div. Songs von Meds Vor 19 Jahren - von shouten
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2006-12-28 13:02
Do - 25-2 P 13:00 25g Quinoa-Flakes 2 1 Birne 1 Walnüsse 2 1/4l Milch 0.7% 2 =7 15:55-16:30 35min Crosstrainer -2 17:45 150g Wildlachs 4 ~200g Blattspinat 1 ~300g Vogerlsalat+Kartoffeln ~3 =8 21:00 Bröselknödelsuppe ... mehr» Vor 19 Jahren - von shouten
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shouten Offline
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27.06.2009 21:26schad, lang nix mehr von dir gelesen...hoff dir gehts gut..05.02.2009 11:38HAAAAAAAAAAAAAAAAAAALLO?
schreibst du nicht mehr? find ich schade... komm zurück :-)29.10.2008 15:41London... :-X :-X :-X :-X :-X19.10.2008 19:10Wer wagt gewinnt !!!!! Ich habe - allerdings schon vor längerer Zeit - 2 Jahre in London und in Irl…19.10.2008 19:03Ich denke, du sollst es einfach mal versuchen. Ich würde mich einfach im Internet mal informieren, w…
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