Mo - 16:45 50g Hirse 3.5 60g Trockenpflaumen 3 Traubensaft ~2 15g Walnüsse 3 =11.5
Vor 18 Jahren - von
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Sunday, 09. June 2024
Tagebücher » shouten | Archiv 2006-MM-DD -
2006-10-22 23:10
na fast. Ich habs heute noch immer nicht ganz hingekriegt, aber ich war viel besser als die vorigen Tage. Durch die Süßigkeiten bin ich wieder voll in die Falle getappt- ich brauch seit ich nicht mehr aufgepasst ... mehr» Vor 18 Jahren - von shouten
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2006-10-21 23:47
erste Überlegungen Witzig.. ich hab gerade kurz gestöbert was sich in München so tut.. da würde ich glatt meinen letzten Eintrag revidieren und behaupten wenn ich mein Praktikum dort mache kehre ich als Extrem-Goff zurück ... mehr» Vor 18 Jahren - von shouten
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2006-10-21 17:06
*splat* Ich habs jetzt satt. Und ich leite auch schon die ersten Schritte ein die mich dazu zwingen dabei zu bleiben. Banales Beispiel: Ich färbe meine Haare nicht mehr mit einer permanenten Haarfarbe schwarz. ... mehr» Vor 18 Jahren - von shouten
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2006-10-20 18:38
Wiederholungstäter [update] Ich habs schon wieder getan. Das bezieht sich auf zwei Dinge: erstens natürlich das futtern- ich hab einen Tag durchgehalten, dann wieder reingeschaufelt. Heute hab ich einen Haufen Süßigkeiten da ... mehr» Vor 18 Jahren - von shouten
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2006-10-18 01:15
O_O Ich hatte gerade total Schiß beim heimgehen. Ein komischer Kerl der mir schon in der U-Bahnstation aufgefallen ist (ist vor mir die Rolltreppe hoch und hat mich immer seltsam angeschielt) ist genau den ... mehr» Vor 18 Jahren - von shouten
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2006-10-17 11:54
nochmal ups Ich hab gestern was ganz ganz bescheuertes gemacht. Es beinhaltet chinesisches Essen und Muffins :~/ Die Reste wandern sofort in den Müll nachdem ich das hier geschrieben hab. So voll hab ich mich schon ... mehr» Vor 18 Jahren - von shouten
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2006-10-16 18:14
Mo - Das gesunde Plus Eiweiß-Riegel Banane 4/12 Isostar Powerplay-Riegel Classic 3/9 =7/21 75g Putenschinken 2/15 1 Ei 2/7 1TL Rapsöl 1 =5/22 Milch für Kaffee 2/8 Gesamt: 14 Eiweiß: 51/140 Vor 18 Jahren - von shouten
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2006-10-16 15:59
ups.. Ich hab gestern gefuttert :~/ Keine Ahnung was der Grund war, mich ists einfach überkommen und ich konnte mich nicht zurückhalten. Ich habs echt versucht, und es hat sich auch viel länger gezogen als ... mehr» Vor 18 Jahren - von shouten
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2006-10-15 10:12
So - 60/ 35min 09:45 75g Putenschinken 2/15 1 Ei 2/7 2TL Rapsöl 2 =6/22 16:15 150g Kartoffeln 1.5/3 ~500g Kürbis 2/5 2TL Rapsöl 2 =5.5/8 18:15-18:50 35min Hometrainer (Stufe 1+2 alt. / 12.7km/ 155kcal) 19:00 ... mehr» Vor 18 Jahren - von shouten
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shouten Offline
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