verdammt Ich fall schon wieder ins zwischendurch naschen rein. Das blöde ist dass ich wirklich Hunger hab, nicht nur Appetit. Ich glaub ich muss doch auf fünf Mahlzeiten umstellen. Da werd ich mir zwar noch ... mehr»

Mo - 48 P 08:30 1 Ei 2 10g Sonnenblumenkerne + Sesam 1.5 1 Banane 2 1/2TL Butter 0.5 1/4l Sojamilch + Calzium 2 =8 14:00 Kürbispuffer 400g Butternut-Kürbis 0 1 Ei 2 3 EL Zucker 3 70g Mehl 5 2TL Öl 2 =12 ... mehr»

:( Ich bin deprimiert.. am liebsten hätt ich mich am Heimweg auf ein Bankerl gesetzt und eine halbe Stunde geschmollt. Hatte aber keine Zigaretten mehr weil ich gestern alle aufgeraucht hab, deswegen bin ... mehr»

oje So. Das Kino war geil.. der halbe Saal ist gelegen vor Lachen bei dem Film :-))) Ist nur doof ausgegangen, aber trotzdem wars super. Wir haben uns Crank angeschaut. Ich finde sowieso einige Filme mit ... mehr»

Fr - ok 15:00 300g Hühnerfilet 6 2TL Rapsöl 2 Zucchini 0 Cocktailtomaten 0 =8 20:00 Reis ~4 Hühnerfleisch und Zwiebeln mit mongolischer Sauce ~5 Salat ~1 =10 2 Mäuse ~6? Gesamt: 24 Zigaretten: ~7

Di - ok 14:00 50g Haferflocken 3 50g getrocknete Aprikosen 3 10g Cashewkerne 1.5 Apfelsaft+Reiswein 1 10g Sonnenblumenkerne 1.5 =10 20:00 50g Dinkel 3 150g Marillen 1.5 150g Apfel 1.5 40g Walnüsse 7 =13 Gesamt: 23

*plansch* Heute hab ich mich überessen. Viel zu viele Erdnüsse, Rosinen, getrocknete Aprikosen, und auch zwei von den vorerst eigentlich weggeschlossenen Broten mussten dran glauben (natürlich mit Butter und ... mehr»

Do - 55-0 P 10:00 1 Kürbiskernweckerl 3 30g Brunch legere 1 50g Putenschinken 2 25g Goudette 1 100g Tomate 0 1/4l Milch + Ovomaltine 3 _________________ Zwischensumme 10 14:00-14:30 30min blöd in der Gegend rumlaufen ... mehr»

erschöpft Heute schenk ich mir das Krafttraining, aber nur ganz ausnahmsweise. Meine Füße tun total weh, genau wie meine Handflächen. Da ich weder ordentlich gerade stehen kann noch gescheit was in der Hand ... mehr»

Ideen gesucht Ich hab zwar meine eigene Wohnung, aber ich bin noch immer nicht sicher vor meinen Eltern. Sie könnten jederzeit auftauchen, sie haben auch einen Schlüssel um reinzukommen falls ich mal nicht da bin, ... mehr»