Mittwoch 15. August morgens: / mittags: 1 Teller Spinatnudelauflauf, 1 Pfirsichjoghurt zwischendurch: Weintrauben abends:Bratheringstücke sport/ bewegung:Wäsche aufhängen, 1 Std. Fahneschwenken trinken: Wasser 1,5l ... mehr»
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Friday, 17. May 2024
Tagebücher » BlueMonday | Archiv 2007-MM-DD -
2007-08-14 12:35
Dienstag 14. August morgens: / mittags: 1 Teller Spinatnudelauflauf, 1 Kirschjoghurt zwischendurch: 1 Magnum Eis abends: 1 Banane sport:1000m Schwimmen davon 250m nur Beinarbeit, 8km Fahrrad fahren trinken:1,4l Wasser, ... mehr» Vor 17 Jahren - von BlueMonday
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2007-08-13 11:49
Montag 13. August morgens: / mittags: 2 Hände voll Nudeln, Sauce, 2 kleine Schnitzel, Erbsen und Möhren, 1 Kirschjoghurt zwischendurch: 1 Stück Marmorkuchen abends:1 Scheibe Vollkornbrot mit Paprikastreichkäse, ... mehr» Vor 17 Jahren - von BlueMonday
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2007-08-12 10:42
Sonntag 12. August morgens: 1/2 Brötchen mit Schmierkäse, 1/2 Brötchen mit Ei und Käse, 1 Tasse Kaffee mittags:2 kleine Schnitzel, 3 Kartoffeln, Erbsen und Möhren, 1 Kirschjoghurt zwischendurch: / abends: 1/2 Brötchen ... mehr» Vor 17 Jahren - von BlueMonday
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2007-08-10 11:10
Freitag 10. August morgens: / mittags: zwischendurch: abends: sport: trinken: medikamente: / sünden: Vor 17 Jahren - von BlueMonday
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2007-08-09 12:12
Donnerstag 9. August morgens: / mittags: Salat mit 1 Dose Thunfisch in eigenem Saft, 4 Tomaten, 1 Paprika, 1 Kopf Eisbergsalat und Joghurt Dressing zwischendurch: 2 Ochsenaugen abends: Salat siehe Mittags sport: einkaufen, ... mehr» Vor 17 Jahren - von BlueMonday
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2007-08-08 11:03
Mittwoch 8. August morgens: / mittags: Kartoffelbrei mit Kohlrabigemüse, 1 Phirsichjoghurt zwischendurch:1 Teigschnecke abends: 2 Würstchen 1 Brötchen sport: 1 Stunde Fahneschwenken trinken: zu wenig medikamente: ... mehr» Vor 17 Jahren - von BlueMonday
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2007-08-07 11:06
Dienstag 7. August morgens: / mittags: handvoll pommes un 4 Hähnchnnuggets, 1 Pfirsichjoghurt (0,1% fett) zwischendurch: 2 kleine Mandelhörnchen abends: 1 Pfirsichjoghurt 0,1% Fett sport: 1 Stunde DLRG Training -> ... mehr» Vor 17 Jahren - von BlueMonday
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2007-08-06 09:59
Montag 6. August morgens: / mittags: bissl Krautsalat, 2 kleine Geflügelwürstchen zwischendurch: / abends:Maccaroni in Tomatensauce überbacken auf Kirmes sport: hmmm shoppen bei Ikea :D trinken: viel zu wenig ... mehr» Vor 17 Jahren - von BlueMonday
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2007-08-05 14:47
Sonntag 5. August Da bin ich wieder. Gut erholt aus dem Urlaub und trotz viel Sport und Bewegung, gesundem Essen mit 3 Kilo mehr auf den Hüften. zum heulen morgens:1 Brötchen mit Schmierkäse mittags:1 Brötchen mit ... mehr» Vor 17 Jahren - von BlueMonday
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