Donnerstag morgens:2 Vollkornbrote mit Hertha Finesse, 2 Müsliriegel mittags:1 Wackelpudding zwischendurch: abends:1 Teller Reis mit Hähnchen in Currysauce sport:10km Rad fahren, 1 1/2 Std Fitnesstudio trinken:1,5l ... mehr»

Montag, 29. Oktober Hab beschlossen 2-3 Tage zu fasten und nur zu trinken um den Körper zu entgiften...Werde momentan mal wieder von einer Allergie gequält morgens:/ mittags:/ zwischendurch: abends: sport: trinken:ungesüßten ... mehr»

Samstag 29.September morgens: tasse Kaffee mittags:Bratkartoffeln mit Spiegelei und Bratleberwurst zwischendurch: Spaghettieis ohne Sahne abends:1 1/2 Mettbrötchen sport:Extremeinkaufen trinken:Apfelpunsch, Wasser medikamente:Pille sünden:

Freitag 29. Juni morgens: / mittags: 1 Teller Spaghetti Bolognese, 1 Pfirsich Joghurt abends: 1 Toast mit Annanas und Käse sport: medikamente: Pille