Mittwoch morgens:2 Vollkornbrote mit Nutella mittags:1 Kä-Schi-Chr, 1 Geflügelrolle zwischendurch:/ abends:Lasagbe aus´m Lidl sport:1 1/2 Std Fitnessstudio, 10km Rad fahren trinken:2l Wasser medikamente:Pille sünden:
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Monday, 29. April 2024
Tagebücher » BlueMonday | Archiv 2007-MM-14 -
2007-10-14 20:49
Sonntag 14. Oktober morgens:1 Brot mit Fleischsalat, 1 Erdbeerjoghurt mittags: / zwischendurch:Tomatensalat mit Light Mozzarella abends:Pasta mit Blattspinat-Frischkäsesauce (0,9% Fett) sport: trinken:2 Tassen Cappu, ... mehr» Vor 17 Jahren - von BlueMonday
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2007-08-14 12:35
Dienstag 14. August morgens: / mittags: 1 Teller Spinatnudelauflauf, 1 Kirschjoghurt zwischendurch: 1 Magnum Eis abends: 1 Banane sport:1000m Schwimmen davon 250m nur Beinarbeit, 8km Fahrrad fahren trinken:1,4l Wasser, ... mehr» Vor 17 Jahren - von BlueMonday
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2007-05-14 14:32
Montag 14. Mai morgens:halbe Tasse Kaffee mit Zucker, 1 Apfel mittags:Kartoffeln, Spargel, gelebe sauce und 5 kleine Medallions abends:2 sandwich mit käse und tomate sport:20 Sit Up´s medikamente:Pille Vor 17 Jahren - von BlueMonday
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BlueMonday Offline
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