Sa - 32-2 P 13:15 1 Kornspitz 3 8g Becel 1 1 Ei 2 200g Cocktailtomaten 0 100g Paprika 0 100g Radieschen 0 50g Pfefferoni 0 1/8l Milch 1 200g Erdbeeren 1 ___________________ Zwischensumme 8 16:45 125g Magertopfen ... mehr»
Vor 21 Jahren - von
Tagebücher » shouten -
2005-06-24 10:25
couch potato? Natürlich hab ich noch immer die Verkrampfung. Jetzt kann ich nicht schwimmen gehen, aber ob ich heute zum radfahren komme weiß ich auch nicht.. vor zu Mittag geht es auf keinen Fall, weil ich da weg ... mehr» Vor 21 Jahren - von shouten
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2005-06-24 09:27
Fr - 22.5 P 09:30 50g Vollkornbrot 2 8g Becel 1 20g Kirschmarmelade 1 __________________ Zwischensumme 4 11:15 270g Chinakohl 0 300g Tomaten 0 130g Kartoffeln 1.5 1TL Rapsöl 1 1EL Senf 1 _________________ Zwischensumme ... mehr» Vor 21 Jahren - von shouten
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2005-06-23 16:08
k.o. Die letzten 15min waren heute eindeutig zu viel. Ich wollte ja eh schon nach 45min auf dem Hometrainer abbrechen, weil heute war ich wirklich schon ziemlich fertig nach der dreiviertel Stunde.. dann hab ... mehr» Vor 21 Jahren - von shouten
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2005-06-23 12:11
Do - 26-4 P 10:35-10:45 10min Pilates Wake-up Programm -0 11:45 1/4l Milch 2 30g Grieß 2 200g Marillen 2 ________________ Zwischensumme 6 14:00 1/4l Milch 2 200g Erdbeeren 1 ________________ Zwischensumme 3 ... mehr» Vor 21 Jahren - von shouten
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2005-06-23 00:16
mal wieder abendliches blah Ich hab wohl kein Glück mit meinem Rumtopf :-( Heute konnte ich zwar genug schöne Erdbeeren auftreiben, aber jetzt bin ich draufgekommen dass das Gefäß das ich verwenden wollte bis ich den richtigen ... mehr» Vor 21 Jahren - von shouten
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2005-06-22 14:15
Wasser im Ohr ..und zwar nicht vom duschen. NEIHN. Ich war tatsächlich im Schwimmbad ;-)=) Den Chlorgeruch krieg ich übrigens auch nicht aus der Nase bzw. komplett aus meinen Haaren :~/ Ich hab zwar wieder etwas ... mehr» Vor 21 Jahren - von shouten
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2005-06-22 13:33
Mi - 26-3 P 09:00 50g Vollkornmüsli 4 1 Banane 2 1/8l Milch 1 _________________ Zwischensumme 7 11:00-13:00 35-45min schwimmen 13:45 1 Gemüse-Tasche 5 380g Tomaten 0 ____________________ Zwischensumme 5 18:45 ... mehr» Vor 21 Jahren - von shouten
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2005-06-22 00:21
Entzug Na toll.. mir geht jetzt schon das Lokal ab in das wir normalerweise am Freitag gehen.. besser gesagt nicht das Lokal selber (obwohl, ein bisschen auch, weil ich mich dort mittlerweile selbstbewußt fühle), ... mehr» Vor 21 Jahren - von shouten
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2005-06-21 16:42
Juchu! Ich war gerade 45min am Hometrainer. EEEEENDLICH. Die letzten 15 Minuten hätte ich auch noch geschafft, aber in Anbetracht dessen, dass ich vorhabe mich morgen ins Schwimmbad zu begeben, wollte ich mich ... mehr» Vor 21 Jahren - von shouten
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shouten Offline
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27.06.2009 21:26schad, lang nix mehr von dir gelesen...hoff dir gehts gut..05.02.2009 11:38HAAAAAAAAAAAAAAAAAAALLO?
schreibst du nicht mehr? find ich schade... komm zurück :-)29.10.2008 15:41London... :-X :-X :-X :-X :-X19.10.2008 19:10Wer wagt gewinnt !!!!! Ich habe - allerdings schon vor längerer Zeit - 2 Jahre in London und in Irl…19.10.2008 19:03Ich denke, du sollst es einfach mal versuchen. Ich würde mich einfach im Internet mal informieren, w…
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