Mo - 23 P 09:30 70g Sprossenbrot 3 1 Kiri Joghurt 1 1 Apfel 1 1/4l Milch 0.1% 2 =7 13:30 ~300g Kürbisgemüse 1 1 Spinat-Feta Tasche 6 -->7 200g Sojade 2 =9 20:00 1 Sonnenblumenkernweckerl 3 20g Samba-Aufstrich ... mehr»
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Monday, 29. April 2024
Tagebücher » shouten | Archiv 2006-MM-DD -
2006-12-11 08:20
schwarzes Loch Ich weiß nicht was ich machen soll, ich hab das Gefühl ich brauch Unmengen an Essen. Ich lauf ständig suchend durch die Gegend, hab immer ein Loch im Bauch. So richtig Hunger, nicht einfach Appetit ... mehr» Vor 17 Jahren - von shouten
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2006-12-10 15:01
So - 34 P 12:30 30g Amaranth-Müsli 2 1 Apfel 1 200ml Milch 1.5% 2 =5 14:45 Pizza 1Stk. (120g) Rapunzel-Pizzaboden 7 1Tl Olivenöl 1 Tomatensauce 0.5 Schinken 1 50g Mais 1 Oliven 1 25g Parmesan 2.5 =14 Honigbrot, ... mehr» Vor 17 Jahren - von shouten
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2006-12-09 10:39
Sa - 45 P 09:30 70g Sprossenbrot 3 5g Butter 1 1 Birne 1 300ml Milch 1.5% 3 =8 14:00 400g Kürbisgemüse 1 120g Tofu 3 =4 14:45 1/4l Sojamilch natur 2 Kakao, Rohrohrzucker, Gewürze 1 =3 Abend Bratäpfel ... mehr» Vor 17 Jahren - von shouten
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2006-12-08 09:47
Fr - 28 P 09:30 1 Miso-Suppe 1 100g Tofu 2 30g Reis 2 Algenblätter 0 1 Apfel 1 =6 13:45 70g Sprossenbrot 3 1TL Öl 1 50g Brunch legere 2 100g Mais 2 200g Zucchini 0 -->8 1 Provamel Soja-Yofu 2 1/4l Sojamilch ... mehr» Vor 17 Jahren - von shouten
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2006-12-07 22:40
Schoko-Lade Ich hab schon wieder 'Das Verderben' bei mir zu Hause stehen. Scheiße, da hab ich vorher echt nicht dran gedacht. Ich wollte etwas Süßes haben das ich zu ein paar Weihnachtspäckchen die nach Amerika ... mehr» Vor 17 Jahren - von shouten
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2006-12-07 16:12
Bewerbungen Ich hasse Bewerbungen schreiben. Also e-mail Bewerbungen. Bei normalen per Post wärs halb so schlimm, weil da rechnet man dann erst ein paar Tage später mit einem Anruf. Bei einer e-mail-Bewerbung könnte ... mehr» Vor 17 Jahren - von shouten
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2006-12-07 13:04
Do - 45min 45min Ergometer (Stufe 2, 16.8km, 226kcal) Disturbed - Down with the Sickness Linkin Park - One Step Closer 40 Below Summer - Self Medicate Static-X - Control it Linkin Park - Faint Rammstein - Du Hast ... mehr» Vor 17 Jahren - von shouten
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2006-12-07 10:54
Do - 30-3 P 09:45 30g Buchweizenflakes 2 12g Walnüsse 2 100g Khaki 1 200ml Milch 1.5% 2 =7 12:15-13:00 45min Ergometer (Stufe 2, 16.8km, 226kcal) -3 13:15 1 Nuss-Müsliriegel 2 1 Apfel 1 =3 14:15 4 Sesam-Knäcke ... mehr» Vor 17 Jahren - von shouten
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2006-12-06 12:57
Mi - 33 P 09:30 30g Buchweizenflakes 2 100g Apfel 1 12g Walnüsse 2 200ml Milch 1.5% 2 =7 13:45 200g Sellerie 0 1 Eigelb 2 ~20ml Rama Cremefine 1 50g Parmesan 5 2TL Rapsöl 2 100g Chinakohl 0 =10 19:30 1 Roggen-Toastie ... mehr» Vor 17 Jahren - von shouten
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shouten Offline
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