Fr - X-2 P 16:00 70g Vollkornmüsli 4 1 Banane 2 150g Apfel 1.5 1/4l Milch, 0.7% 2 _________________ Zwischensumme 9.5 17:00-17:45 Krafttraining nach Trainingsplan 1 -2 18:30 150g Schafmilchjoghurt 3 futtern- ... mehr»
Vor 20 Jahren - von
Tagebücher » shouten -
2006-05-04 23:59
Do - 55-0 P 10:00 1 Kürbiskernweckerl 3 30g Brunch legere 1 50g Putenschinken 2 25g Goudette 1 100g Tomate 0 1/4l Milch + Ovomaltine 3 _________________ Zwischensumme 10 14:00-14:30 30min blöd in der Gegend rumlaufen ... mehr» Vor 20 Jahren - von shouten
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2006-05-04 18:52
erschöpft Heute schenk ich mir das Krafttraining, aber nur ganz ausnahmsweise. Meine Füße tun total weh, genau wie meine Handflächen. Da ich weder ordentlich gerade stehen kann noch gescheit was in der Hand ... mehr» Vor 20 Jahren - von shouten
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2006-05-03 22:06
Mi - 31 P Sooo.. ich hab beschlossen jetzt auch mein Journal öffentlich zu führen so lange es mich freut, oder bis ich nicht mehr will dass alle Welt weiß was ich gegessen hab :- Beim letzten Mal hatte ich ... mehr» Vor 20 Jahren - von shouten
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2006-05-03 17:11
Erleichterung Heute früh hab ich einen Schock bekommen der mein mieses Gefühl nur noch bestärkt hat. Ich hab mich nämlich vermessen, und hab gesehen dass ich innerhalb der letzten zwei Monate noch einiges an Umfang ... mehr» Vor 20 Jahren - von shouten
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2006-05-03 01:07
neue Übersicht :D Sodala. Jetzt hab ich mir eine schöne Übersicht gebastelt in der ich alles schön auf einen Blick hab- da nutzen mir dann auch die Ticker was wenn ich da reinschaue. Alte Beiträge schau ich ja nicht ... mehr» Vor 20 Jahren - von shouten
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2006-05-02 02:58
*vrooom* Uaaaahhhhhh, ich Trottel.... ich hab mich gerade vollgefressen. Und das zwei Tage vorm Wiegetag... uuuuuuuuuuhh. Irgendwie konnte ich die Onigiri nicht bis morgen stehen lassen, und dann sind noch ein ... mehr» Vor 20 Jahren - von shouten
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2006-05-01 13:05
scheiß Tag [update] .. leider, auch wenn ich mir den Schluß von deinem lieben Eintrag von dir sehr gerne zu Herzen genommen hätte, Necki.. Danke!! *knuddel* Und danke auch temeritas! *wink* Eigentlich wollte ich heute ... mehr» Vor 20 Jahren - von shouten
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2006-04-29 19:05
tolle Feier 8 Rudergerät ahoy! ;-)=) Tralala.. hier steht das Ding also in meinem Wohnzimmer und nimmt verdammt viel Platz weg, aber man kanns auch zusammenklappen. Ich hab noch keine Ahnung wie ich es in meinen Trainingsplan ... mehr» Vor 20 Jahren - von shouten
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2006-04-29 00:34
..und vier.. Ich hab beschlossen ich probier es nochmal mit joggen. Mittlerweile sind die letzten Horrorerfahrungen so lange her dass ich mir nicht vorstellen kann dass der Gestank von Hundescheiße und Mülltonnen ... mehr» Vor 20 Jahren - von shouten
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shouten Offline
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27.06.2009 21:26schad, lang nix mehr von dir gelesen...hoff dir gehts gut..05.02.2009 11:38HAAAAAAAAAAAAAAAAAAALLO?
schreibst du nicht mehr? find ich schade... komm zurück :-)29.10.2008 15:41London... :-X :-X :-X :-X :-X19.10.2008 19:10Wer wagt gewinnt !!!!! Ich habe - allerdings schon vor längerer Zeit - 2 Jahre in London und in Irl…19.10.2008 19:03Ich denke, du sollst es einfach mal versuchen. Ich würde mich einfach im Internet mal informieren, w…
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