Tagebücher » shouten | Archiv 2005-06-DD -

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Zeit rückwärts (UTC)	Erscheinungsdatum	neue Kommentare
Zeit vorwärts (UTC)	viele gl. Ereignisse	viele Kommentare

2005-06-30 23:59

voll bis obenhin Jo, richtig. Futterattacke. MÜSLI-Futterattacke ;-/ Ich hab gerade so viel Müsli gegessen, dass sich mein Bauch wie ne Kanonenkugel anfühlt.. so groß, und genauso hart :~/ Ich musste einfach unbedingt ... mehr»

Vor 21 Jahren - von shouten (AT) - Kommentieren

2005-06-30 11:29

Do - X 11:45 250g Magertopfen 4 100g Joghurt 1 120g Grapefruit+Saft 1 ___________________ Zwischensumme 6 14:30 100g Vollkornspaghetti 8 2TL Olivenöl 2 75g Schrimps 1 10g Parmesan 1 40g Avocado 3 ____________________ ... mehr»

Vor 21 Jahren - von shouten (AT) - Kommentieren

2005-06-30 11:05

Pause Ich will aber nicht :-( Diese Nacht war extremst scheiße, und meine Freundin ist Schuld dass ich nicht joggen gehen konnte :-() Nicht alleine, aber doch zu dem größten Teil. Ich komm eh wieder mal ... mehr»

Vor 21 Jahren - von shouten (AT) - 4 Kommentare

2005-06-29 22:30

Muuuskelkater Heute war ich 90 Minuten schwimmen ;-)=) Und zwar wirklich so gut wie durchgehend, höchstens mal kurz am Beckenrand warten damit der Weg frei ist, für all diese kleinen stops bin ich aber zwei extra-Minuten ... mehr»

Vor 21 Jahren - von shouten (AT) - 1 Kommentar

2005-06-29 14:08

Mi - 28-6 P 11:15-12:45 90min gemütlich Brustschwimmen, paar Längen Rücken -6 13:45 1 Grahamweckerl 3 50g Putenbrust 2 ~1EL Mayonnaise 50% 2 50g Radieschen, Gurke, Salat 0 _____________________ Zwischensumme ... mehr»

Vor 21 Jahren - von shouten (AT) - Kommentieren

2005-06-28 12:40

alles Nepp War ja eh klar. Bin gerade draufgekommen dass es das Springseil nur gibt, wenn man drei Coupons sammelt und dann noch 4 Euro überweist. Werde ich aber trotzdem machen, ich hab mich nämlich ein wenig ... mehr»

Vor 21 Jahren - von shouten (AT) - 5 Kommentare

2005-06-28 11:17

Di - 24-4 P 04:30-04:40 10min joggen -1 11:30 1 Kornspitz 3 1TL Leinöl 1 1 Ei 2 100g Paprika+Radieschen+Frühlingszwiebel 0 100g Gurke 0 200g Cocktailtomaten 0 100g Orange 1 250g Joghurt 2 ____________________ ... mehr»

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2005-06-28 04:55

muah Ein Eintrag um diese Uhrzeit kann nur eins von zwei Dingen heißen: entweder ich bin wieder zum Nachtschwärmer geworden, oder ich hab tatsächlich in aller Frühe eine Runde um den Block gedreht. Was ... mehr»

Vor 21 Jahren - von shouten (AT) - Kommentieren

2005-06-27 17:17

Iiiiiigitt. Bäh. Gute Entscheidung für meinen Wochenplan, die Süßstoffe so gut wie möglich wegzulassen. Eigentlich war der Hintergrund ja der, dass ich sie mir abgewöhne und dann generell nicht mehr so viele ... mehr»

Vor 21 Jahren - von shouten (AT) - Kommentieren

2005-06-27 13:38

Plan für diese Woche Na großartig, jetzt ist mir gerade der Computer abgestürzt als ich schon ne Menge geschrieben hatte.. jetzt also wirklich nur mehr der Plan: Sport: -) so oft wie möglich Frühsport (Einstiegswoche- ... mehr»

Vor 21 Jahren - von shouten (AT) - Kommentieren