back on track Sodala.. zurück von der Prüfung. Ist mehr schlecht als recht gelaufen, aber damit hab ich eh schon gerechnet.. vorher schon diverse Horrorgschichtln gehört von Leuten die vor mir dran waren. Ergebnis ... mehr»
Vor 19 Jahren - von
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Wednesday, 29. May 2024
Tagebücher » shouten
2005-05-03 09:42
kein guter Tag Ich fühl mich nicht gut. Nein, nicht nur nicht gut, eigentlich ist mir zum heulen. Wieso verdammt hab ich mich nicht schon früher zusammenreißen können anstatt alles in mich reinzustopfen? Ich bin ... mehr» Vor 19 Jahren - von shouten
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2005-05-03 08:07
Di - 26.5-3 P 08:30 2x Mehrkorntoast 2 8g Becel 1 20g Toastschinken 0.5 Tomate, Gurke, Kresse 0 1/4l Milch 2 Nesquik 1 __________________ Zwischensumme 6.5 11:45-13:15 Krafttraining nach Trainingsplan 1 -3 14:00 ... mehr» Vor 19 Jahren - von shouten
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2005-05-02 12:44
*ächz* Mann, bin ich eine Niete :-))) Ich habe gerade einen Kraftausdauertest gemacht, und später versucht, meine Maximalkraft für die Übungen die ich in den Trainingsplan genommen habe auszutesten. Der ... mehr» Vor 19 Jahren - von shouten
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2005-05-02 07:57
Mo - 24-1 P 08:15-08:25 10min Pilates -0 09:00 1 Kornspitz 2 8g Becel 1 Tomate, Gurke, Radieschen, Kresse 0 ________________ Zwischensumme 3 11:45-13:15 10min Hometrainer, Austesten für Krafttraining -1 13:45 ... mehr» Vor 19 Jahren - von shouten
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2005-05-02 00:28
neues Training Ich freu mich schon.. eigentlich wollte ich ja heute schon mit dem Hanteltraining anfangen, bin aber Freitag und Samstag mit dem Weggeh-'Stress' nicht dazu gekommen mich ordentlich durch die Bücher zu ... mehr» Vor 19 Jahren - von shouten
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2005-05-01 20:32
six six six Gestern war so eine Mischung zwischen sehr cool und beschissen. Ich hatte überhaupt keine Lust auf die Veranstaltung, hatte aber leider die Karte schon gekauft. Außerdem kanns ja nicht schaden ein ... mehr» Vor 19 Jahren - von shouten
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2005-05-01 13:07
So - 28-4 P 13:45 powern 5-5-5-8-12 14:00 1 Dinkelschrotweckerl 3 2x Mehrkorntoast 2 8g Becel 1 70g Toastschinken 2 1/4l Milch 2 Nesquik 1 200g Tomate+Cocktailtomaten 0 50g Gurke 0 150g Paprika 0 50g Radieschen ... mehr» Vor 19 Jahren - von shouten
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2005-04-30 16:37
Sport+Laster April Sa, 30.04.05 Sport: 30min Pilates Koffein: 0.35l Fl. Cola light Zigaretten: - Alkohol: 4 P Süßigkeiten: - Fr, 29.04.05 Sport: 45min HT 1, 45min HT 2, 30min zu Fuß, 1x powern Koffein: - Zigaretten: ... mehr» Vor 19 Jahren - von shouten
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2005-04-30 16:36
Bilanz & Plan für heute Ich bin zwar nicht zufrieden mit meinem Ess-/Trinkverhalten gestern, aber es hat gutgetan. Als erstes war ich schon mal froh, dass es nicht ins regnen angefangen hat obwohl es ziemlich düster ausgeschaut ... mehr» Vor 19 Jahren - von shouten
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shouten Offline
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