Mittwoch Frühstück: Müsli, 85gr; 6 P Milch, 125gr; 1,5 P Mittag; Jägersoße; 1 P Vollkornreis, 125gr; 7,5 P (ich glaube, ich kann da auch für 3-4 Punkte essen, was ich will, bin mir aber nicht sicher) Arbeit: ... mehr»
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Wednesday, 22. May 2024
Tagebücher » Constance - diät
2009-01-06 11:13
Dienstag Heute brauche ich, glaube ich, nichts einschreiben. Bin zum Geburtstag eingeladen. Und das, wo ich schon ein halbes Kilo abgenommen habe. Naja, Freunde sehen ist auch was wert. Frühstück: V-Brot;2,5 ... mehr» Vor 15 Jahren - von Constance
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2009-01-05 14:38
Montag Frühstück: 1 Tasse Kaffee Mittag: 5 Kartoffelpuffer (320gr); 6 Punkte Apfelmus, 155gr; 2 Punkte Öl zum Braten; 2 Punkte Abend: 1 Sch. V-Brot; ? Punkte 100gr ... mehr» Vor 15 Jahren - von Constance
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2009-01-04 23:07
Diät-Neuanfang Habe mich gut gehalten heute. Liegt wohl daran, dass ich den ganzen Tag gesurft habe und mich nicht einmal ein knurrender Magen in die Küche bekommen hat :-P Am Tag "darf" ich 25 Punkte verputzen, ... mehr» Vor 15 Jahren - von Constance
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2009-01-01 08:18
Wieso die Punkte? Wer hier neu ist und sich die Punkte nicht erklären kann, klicke bitte auf das Vorwort oben links. Wenn ich dran denke, werde ich diesen Eintrag jeden 01. des Monats wiederholen. Unter diesem Titel ... mehr» Vor 15 Jahren - von Constance
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2008-12-15 16:48
WOW Himmel !!!!! Habe im Dezember 2004 67 Kilo gewogen. Wow. Es ist mein Traum, da wieder hinzukommen. Aber eigentlich reichen mir 75 Kilo. Vor 15 Jahren - von Constance
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2008-12-15 16:38
Zusammenfassung 2008 In diesem Jahr hat es mir sehr geschmeckt, erst recht, NACHDEM ich mich bei den Weight Watchers ein zweites Mal angemeldet hatte. Demzufolge bin ich nach ein paar Wochen nicht mehr hingegangen. Irgendwie ... mehr» Vor 15 Jahren - von Constance
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2007-07-18 19:16
Aufgehört Ab hier hatte ich mit Diät aufgehört. Es hatte einfach nicht Klick gemacht im Kopf. Also aß ich maßlos weiter. Resultat: Liest du weiter ---------->>>>> Vor 17 Jahren - von Constance
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2007-07-18 16:29
Erstes Sternchen So, habe mein erstes Sternchen bekommen. Das sind 3 Kilo Abnahme. Besser als gar nichts. :-(*) Vor 17 Jahren - von Constance
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2007-05-21 20:06
Hmmm Boa, letzten Monat hatte ich hier meinen letzten Eintrag. Und jetzt habe ich auch nur ein paar Minuten im Internet. Weight Watchers klappt so la la. Habe ab und zu ein Motivationstief und dann sieht's ... mehr» Vor 17 Jahren - von Constance
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