Gewogen Habe voller Erstaunen festgestellt, dass ich wieder abgenommen habe. Jippie !!!!! Gewicht Heute: 88,6 Kg Veränderung zu letzter Woche: -1,1 Kg Veränderung zum Startgewicht: -3,9 Kg Bist du zufrieden ... mehr»
Vor 15 Jahren - von
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Sunday, 05. May 2024
Tagebücher » Constance | Archiv YYYY-01-DD - diät
2009-01-29 14:26
Allgemein Mal wieder nichts aufgeschrieben in dieser Woche. Hoffe, dass alles passt. Wird sich zeigen, wenn ich mich wiege morgen oder Sonntag. :- Vor 15 Jahren - von Constance
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2009-01-24 13:53
Zusammenfassung dieser Woche Ich habe in dieser Woche nichts aufgeschrieben. HABE mich allerdings am Riemen gerissen. Zum Frühstück gab es nichts oder Obst, Mittags 2 x Spiegelei auf Brot, 1x was vom Bäcker und in der Arbeit ... mehr» Vor 15 Jahren - von Constance
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2009-01-21 22:39
Mittwoch Frühstück: nichts Mittag: 1 Gemüseschnitte (vom Bäcker, ist wie ein Kuchen, nur mit Gemüse gefüllt) Arbeit: 5 Minuten Terrine Gulaschsuppe 1 Sch. Vollkornbrot mit Käse light 1 Joghurt mit Crisps ... mehr» Vor 15 Jahren - von Constance
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2009-01-18 20:37
Sonntag Frühstück: nix Mittag: 2 kl. Putenschnitzel 1 gr. rote Paprika mit anderen Worten: Trennkost :- Nachmittag: 8 Löffelbiscuits ;-/ Abends: 3 Sch. Käse light ohne alles X-( (in der Not schmeckt ... mehr» Vor 15 Jahren - von Constance
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2009-01-18 00:45
Samstag Ich hatte heute T'ai Chi und habe mittags beim Japaner gegessen. Frühstück: 2 Brötchen Lätta 2 Kaffee Mittag: Miso-Suppe Salat mit Sojasprossen, Bambussprossen und Tofu Gebratene Nudeln mit Gemüse ... mehr» Vor 15 Jahren - von Constance
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2009-01-16 19:13
Freitag Der Tag hatte gut angefangen, bis ich am Abend die Packung Paranüsse aufgegessen habe. 20 Nüsse = 20 Punkte Aufschreiben erübrigt sich heute wohl. X-( Vor 15 Jahren - von Constance
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2009-01-15 22:37
Donnerstag Arbeit: Brot, 155gr; 5 P Philiadelphiakäse, 20gr; 0,5 P Harzer Käse, 50gr; 0,5 P Tomate, 0 P Nachmittag: Stollenkonfekt, 60gr; 5,5 P Abend; Flachkräcker (Lidl), 70gr; 5,5 P Harzer Käse, 50gr; 0,5 ... mehr» Vor 15 Jahren - von Constance
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2009-01-14 18:00
Mittwoch Frühstück: Nichts. Wow. Arbeit: halber Eismeer-Garnelensalat light: 4,5 P Butterbrot: 3 P 2 Orangen; 0 P 2 Pralinen; hmmm, waren die gut: 4 P Nach der Arbeit: 3 Brötchen; 6 P Lätta; 2 P Marmelade; ... mehr» Vor 15 Jahren - von Constance
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2009-01-13 22:01
Dienstag Frühstück; Müsli; 4P Milch; 1 P Arbeit: Eismeer-Garnelensalat light; 4,5 P Lätta-Brot; 3 P 1 Orange; 0 P 1 Apfel; 0 P Nachmittag: Boa, Hunger !!!!! 1 x Kartoffelbrei von Pfanni; 6 P Französisch ... mehr» Vor 15 Jahren - von Constance
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