Kekse!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Ja, ich habe neue Kekse entdeckt. Viel Vollkorn, viel Ballaststoffe. Ein Keks - ein WW-Punkt.
Vor 15 Jahren - von
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Thursday, 25. April 2024
Tagebücher » Constance - diät
2009-07-26 07:13
Sonntag - Wiegetag Gewicht Heute: 84,1 Kg Veränderung zu letzter Woche: +/- 0 Kg Veränderung zum Startgewicht: -8,4 Kg Bist du zufrieden mit deinem Gewicht? Naja, jedenfalls habe ich nicht zugenommen. Vor 15 Jahren - von Constance
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2009-07-25 10:40
Samstag Frühstück: 3 Sch. Knäcke; 1,5 P Margarine; 1P Käse; 3P Mittag: 3 Fünfkorn-Fischstäbchen (Norma); 7,5P Öl zum Braten; 2P Nachmittags: 2 so Mega Reiswaffeln; 3P (?) 1 kl Dose Mandarinen; 3P Abends: ... mehr» Vor 15 Jahren - von Constance
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2009-07-24 23:59
Freitag Frühstück: 1/2 Cantaloupe-Melone; 0P Mittag: 1 Packung (450gr) Rahmspinat; 4,5P 1 Sch. V-Brot; 2P Arbeit: 1 Sch. V-Brot; 2P Margarine; 1P Käse; 2P 1 Bauer-Joghurt; 3,5P 3 Kaffee; 3P Nachtmahl: 2 ... mehr» Vor 15 Jahren - von Constance
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2009-07-21 10:39
Dienstag Frühstück: Mars Planets X-( ; mind. 5 P 1/2 Cantalupe Melone; 0 P Mittag: Arbeit: Insgesamt: Vor 15 Jahren - von Constance
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2009-07-19 11:00
Sonntag Gewicht Heute: 84,1 Kg BMI: 30 Veränderung zum Startgewicht: -8,4 Kg Bist du zufrieden mit deinem Gewicht? Naja, ich versuche, es dem inneren Schweinehund nicht allzu leicht zu machen. :-e Vor 15 Jahren - von Constance
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2009-07-18 21:50
Samstag In der Arbeit: 1 Sch. Brot; 2P St. Albray; 1,5 P 2 Eiskaffee; 3 P 1 Automatenkaffee; 1P 1 Joghurt; 3P Nachmittag: 1 Banane; 1P Johannisbeeren; 0P Abends; Knäckebrot; 3P Margarine; 2P 1 Lutscher; 1P ... mehr» Vor 15 Jahren - von Constance
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2009-07-17 20:09
Freitag Frühstück + Mittag: 2 Sch. Brot; 4P Saint Albray; 2P 2 Tomaten Kinderhörnchen; 5,5P 2 Eiskaffee; 3P 1 Tomatensuppe; 1P Nachmittag: Heidelbeerkuchen; ca 5P Abends: Johannisbeeren; 0P Insgesamt: ca 20,5 Punkte Vor 15 Jahren - von Constance
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2009-07-15 04:58
Dienstag Als ich mit dem Tippen fertig war, ist mein Computer abgestürzt. Ich schreibe jetzt NICHT alles noch mal !!!!! Vor 15 Jahren - von Constance
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2009-07-13 20:06
Montag Frühstück: 1/2 Sch. Brot; 1P Margarine; 0,5P 1 Sch. Käse; 1P Auf Arbeit: 1 Käsebrot: 5P 1 Obstgarten light; 1,5P 3 Becher Automatenkaffee; 3P? Nachmittag: 500 gr Erdbeeren; 0P Abend: Gemüsesuppe; ... mehr» Vor 15 Jahren - von Constance
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