Ich sah mich im Spiegel Himmel! Ich hatte mich im Bus auf den Platz hinter der Mitteltür gesetzt. Vor mir war diese Plexiglasscheibe, in der ich mich spiegelte. Mein Schwimmring am Bauch ist größer als mein kleiner Busen ... mehr»
Vor 18 Jahren - von
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Friday, 17. May 2024
Tagebücher » Constance | Archiv YYYY-07-DD -
2006-07-14 11:32
Vegetarische Kalziumquellen Vegetarische Kalziumquellen rohe Sesamsamen alle rohen Nüsse Seetang Blattgrün getrocknete Feigen, Datteln und Pflaumen (aus "Fit fürs Leben) Vor 18 Jahren - von Constance
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2006-07-14 11:31
Aminosäuren Aminosäuren Es gibt 8 Aminosäuren, die der Körper von außen aufnehmen muss. Alle Früchte und Gemüse enthalten die meisten dieser acht Aminosäuren, aber es gibt auch viele Früchte und Gemüse, ... mehr» Vor 18 Jahren - von Constance
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2006-07-08 08:55
Samstag- gewogen Gewicht Heute: 79, 8 Kg BMI: Veränderung zu letzter Woche: +0, 4 Kg Veränderung zum Startgewicht: - 0,2 Kg Bist du zufrieden mit deinem Gewicht? Naja, könnte besser laufen. Ich schreibe nichts ... mehr» Vor 18 Jahren - von Constance
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2006-07-02 12:02
Sonntag Was haben wir gefressen im Krankenhaus! Täglich 4 Mahlzeiten. Der Wahnsinn. Und dann liegt man den ganzen lieben langen Tag im Bett. Null Bewegung. Super Zunehmsituation. Und dann habe ich mich heute ... mehr» Vor 18 Jahren - von Constance
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2005-07-31 10:12
Sonntag Frühstück: Milchreis 6,5 P Mittag: Vollkornbrot 3,5 P Gurkenscheiben 0 P 2 Tomaten 0 P Nachmittag: 1 Schokokuchen 2,5 P 2 Pfirsiche 0 P Zwetschgen 0 P Abendbrot: Tomatensalat 0 P mit 1/2 ... mehr» Vor 19 Jahren - von Constance
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2005-07-30 10:12
Samstag Früh: 1 Sch. getoast. Brot 2 P Nachmittag: 2 Brötchen 4 P Frischkäse 1 P Pflaumenmus 1,5 P 6 Butterkekse 2 P Abendbrot: Gemüsesuppe 0 P mit 60 Gramm Hirse 3 P Beim Fernsehen: Butterkekse ... mehr» Vor 19 Jahren - von Constance
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2005-07-29 12:05
Warum ich mit Punkten rechne Wer hier neu ist und sich die Punkte nicht erklären kann, klicke bitte auf den Monat Mai 2004 und dort auf den ersten Eintrag. Wenn ich dran denke, werde ich diesen Eintrag jeden 15. und 30. des Monats ... mehr» Vor 19 Jahren - von Constance
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2005-07-29 10:13
Freitag ..... 70,5 Kilo Frühstück: 2 Äpfel, 2 Zwetschgen 0 P Mittag: Weizenschrot 50gr 2,5 P 1 Pfirsich, 2 Zwetschgen 0 P Nachmittag: 2 Sch. Brot 4 P Frischkäse 0,5 P Pflaumenmus 0,5 P Abendbrot: Milchreis 5 ... mehr» Vor 19 Jahren - von Constance
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2005-07-28 10:14
Donnerstag Frühstück: Knäckebrot 40gr 2 P Marmelade 40gr 2 P Mittag: Knäckebrot 65gr 3 P Kochkäse 35gr 1 P Schmelzkäse 30gr 1 P 1 x Froop 150gr 3,5 P Nachmittag: 1 Glas Eiskaffee 1,5 P 2 Schokokuchenriegel 5 ... mehr» Vor 19 Jahren - von Constance
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