Tagebücher » shouten | Archiv YYYY-06-24 -

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Zeit rückwärts (UTC)	Erscheinungsdatum	neue Kommentare
Zeit vorwärts (UTC)	viele gl. Ereignisse	viele Kommentare

2007-06-24 16:51

*platz* Maaann, bin ich voll. Ich hab mir vorhin die Wampe mit Spaghetti Bolognese vollgeschlagen. Ich hoffe das reicht bis ich schlafen gehe.. bevor ich um viertel 7 zu S. fahre werde ich nur noch irgendeine ... mehr»

Vor 19 Jahren - von shouten (AT) - Kommentieren

2007-06-24 11:24

So - 31-5 P 08:05-09:20 75min schwimmen (58 Bahnen/50 Pseudo/8 normal, 1.9km) -5 09:45: Banane + Eiweißriegel (1O) 5 11:45: Butterbrote mit viel Gemüse + Milch (4G, 1M) 5 15:15: Spaghetti Bolognese m. Salat (1G) ... mehr»

Vor 19 Jahren - von shouten (AT) - Kommentieren

2007-06-24 10:52

und wieder schwimmen Boah, bin ich fertig. Heute wars anstrengend, und ich war auch ein bisschen langsamer unterwegs als sonst, obwohl ich eh schon nicht gerade die schnellste bin. Nächste Woche werd ich versuchen vorm schwimmen ... mehr»

Vor 19 Jahren - von shouten (AT) - 2 Kommentare

2007-06-24 10:20

So - 75min 75min schwimmen (58 Bahnen/50 Pseudo/8 normal, 1.93km)

Vor 19 Jahren - von shouten (AT) - Kommentieren

2006-06-24 15:43

Sa - ++ 16:45 50g Vollkornbrot 2 Becel 1 ~200g Cocktailtomaten 0 1/4l Milch + Ovomaltine 3 =6 ok, danach hab ich reingeschlagen: Iglo Cremegemüse ein paar Brote+Becel 1 Weckerl+Becel+Ei Grießschmarrn 2 Yakult ... mehr»

Vor 20 Jahren - von shouten (AT) - 2 Kommentare

2005-06-24 10:25

couch potato? Natürlich hab ich noch immer die Verkrampfung. Jetzt kann ich nicht schwimmen gehen, aber ob ich heute zum radfahren komme weiß ich auch nicht.. vor zu Mittag geht es auf keinen Fall, weil ich da weg ... mehr»

Vor 21 Jahren - von shouten (AT) - Kommentieren

2005-06-24 09:27

Fr - 22.5 P 09:30 50g Vollkornbrot 2 8g Becel 1 20g Kirschmarmelade 1 __________________ Zwischensumme 4 11:15 270g Chinakohl 0 300g Tomaten 0 130g Kartoffeln 1.5 1TL Rapsöl 1 1EL Senf 1 _________________ Zwischensumme ... mehr»

Vor 21 Jahren - von shouten (AT) - Kommentieren