Plan für diese Woche Na großartig, jetzt ist mir gerade der Computer abgestürzt als ich schon ne Menge geschrieben hatte.. jetzt also wirklich nur mehr der Plan: Sport: -) so oft wie möglich Frühsport (Einstiegswoche- ... mehr»
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Thursday, 06. June 2024
Tagebücher » shouten | Archiv YYYY-MM-27 -
2005-06-27 12:36
Mo - 23-5 P 11:00-11:45 40min Pilates -1 12:45 1/4l Milch 2 30g Grieß 2 100g Kirschen 1 ________________ Zwischensumme 5 13:15 1 Banane 2 14:15 200g Joghurt 2 100g Apfel 1 ________________ Zwischensumme 3 ... mehr» Vor 19 Jahren - von shouten
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2005-06-27 00:45
Die Nacht war.. ..beschissen. Wenigstens weiß ich woher meine Schlaflosigkeit kam- Unwetter im Anmarsch. Ich hab ja schon befürchtet dass ich jetzt wieder ein paar Monate die ärgsten Schlafprobleme bekomme, gerade ... mehr» Vor 19 Jahren - von shouten
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2005-04-27 14:15
ich bin tot Ich habe meine sportlichen Vorsätze für heute über den Haufen geworfen- aber nicht aus Faulheit, sondern weil mir aufgefallen ist, dass ich zu wenig weit Voraus gedacht habe :-e Am Freitag muss ich ... mehr» Vor 19 Jahren - von shouten
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2005-04-27 09:52
Mi - 31-6 P 09:45 2x Mehrkorntoast 2 8g Becel 1 32g Toastschinken 1 1 Tomate, Gurke 0 1/4l Milch 2 Nesquik 1 _________________ Zwischensumme 7 11:00 powern 5-5-5-5-15 11:30-13:00 45min Hometrainer Stufe 2 (16.6km, ... mehr» Vor 19 Jahren - von shouten
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2005-04-27 00:33
Resumé vorm schlafengehen Ich werde noch zum Frühaufsteher :~/ Heute war ich schon um halb sieben munter (richtig munter, obwohl ich erst um ca. 2 schlafen gegangen bin), hab mich ein bißchen bei amazon durchgeschaut und zwei ... mehr» Vor 19 Jahren - von shouten
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2005-03-27 18:57
Bilanz vom Freitag Der Freitag ist im Rahmen meiner Vorsätze ganz gut gelaufen. Beim Italiener hab ich mir eine kleine Pizza bestellt (obwohl die natürlich immer noch etwas größer als eine Tiefkühlpizza war, aber ... mehr» Vor 19 Jahren - von shouten
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2005-03-27 16:54
So - 17 P 10:30 Misosuppe 1 18:00 Lasagne: 1TL Rapsöl 1 1 Zwiebel, 2 Deko-Tomaten 0 400g Dosentomaten 0 150g Thunfisch naturell 2 100g Lasagneplatten 7 Gesamt: 10, davon ca. 2/3 _____________________ Zwischensumme ... mehr» Vor 19 Jahren - von shouten
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2004-01-27 03:28
früher.. Mein heutiger Versuch, meine Schlafgewohnheiten auf halbwegs vernünftige Zeiten einzustellen, ist so wie die vorigen fehlgeschlagen. Also verbringe ich die Zeit, bis ich wieder müde werde, gerade damit, ... mehr» Vor 20 Jahren - von shouten
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shouten Offline
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