Fr - 22-8 P 09:15-11:15 120min Brustschwimmen, paar Längen korrekt, paar Längen Rücken -8 15:30 1/4l Halbfettmilch 3 30g Grieß 2 200g Marillen 2 __________________ Zwischensumme 7 17:00 200g Joghurt 1% 2 ... mehr»
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Wednesday, 22. May 2024
Tagebücher » shouten | Archiv 2005-MM-01 - diät
2005-06-01 13:58
Mi - 22 P 13:00 50g Vollkornmüsli 4 1 Apfel 1 1/8l Milch 1 ________________ Zwischensumme 6 16:00 1 Karottenciabatta 4 1 le tartare 0.5 1 Tomate, Gurke 0 ________________ Zwischensumme 4.5 20:30 150g Tofu ... mehr» Vor 19 Jahren - von shouten
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2005-05-01 13:07
So - 28-4 P 13:45 powern 5-5-5-8-12 14:00 1 Dinkelschrotweckerl 3 2x Mehrkorntoast 2 8g Becel 1 70g Toastschinken 2 1/4l Milch 2 Nesquik 1 200g Tomate+Cocktailtomaten 0 50g Gurke 0 150g Paprika 0 50g Radieschen ... mehr» Vor 19 Jahren - von shouten
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2005-04-01 16:27
Fr - 22.5 P 16:00 300ml Suppe 0 20g Nudeln 1.5 _________________ Zwischensumme 1.5 18:00 100g Weintrauben 1 18:30 mini-Schüssel Silberzwiebeln 0 19:00 1 Weetabix 1 125ml Milch 1 ________________ Zwischensumme ... mehr» Vor 19 Jahren - von shouten
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shouten Offline
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