Morgen soll es noch heißer werden als heute. Na prima!
Vor 9 Jahren - von
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Saturday, 27. April 2024
Tagebücher » Constance | Archiv YYYY-MM-12 -
2009-12-12 15:00 Kurzmitteilung
Es schneit, es schneit, es schneit, es schneit, es schneit, es schneit, es schneit, es schneit, es schneit, es schneit, es schneit. Hurra!!! Vor 14 Jahren - von Constance
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2009-07-12 12:32
Irrtümer, die Zweite Nach meinem Reinfall mit den Flachkräckern, gab es gestern den zweiten. Gestern aß ich Buttergemüse, das aus dem Tiefkühlregal. Der lieben Kalorien wegen, dachte ich, nur das Gemüse kochen und ... mehr» Vor 15 Jahren - von Constance
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2009-07-12 10:57
Verdauung Was hat Verdauung mit Diät-Tagebuch zu tun? Naja, was oben rein kommt, kommt unten wieder raus. So ist das eben. Nur: Wie lange darf das dauern? Am Montag aß ich um 12 Uhr mittags Spinat. Gleich ... mehr» Vor 15 Jahren - von Constance
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2009-01-12 17:10
Montag Frühstück: Müsli; 5 P Joghurt; 1 P Arbeit: Müsli; 4,5 P Joghurt; 0,5 P V-Brot; 3,5 P Käse; 2,5 P Philadelphiakäse; 0,5 P Nachmittag: Gemüsesuppe; 0 P Abend; Nichts außer eine Paranuss; 1 P ... mehr» Vor 15 Jahren - von Constance
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2006-05-12 22:31
Freitag Frühstück um 7 Uhr: Brühe; 0 P Knäckebrot 30gr; 1,5 P Nachmittag: 1 Actimel; 1,5 P Abendbrot: Tomaten-Gurken-Salat; 0 P mit 1 Tl Öl; 1 P Vollkornbrot; 2 P Käse; 2 P In der Nachtschicht: ... mehr» Vor 18 Jahren - von Constance
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2006-04-12 17:27
Mittwoch Früh 6 Uhr: 1 Käsesemmel Früh 9:30 Uhr: 1 Probiotischer Joghurt mit 2 Tl Weizenkleie Nachmittag: 3 Kekse (Prinzenrolle) 1 Proviact-Drink Abendbrot: Nur rumgefressen, alles durcheinander!!! Vor 18 Jahren - von Constance
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2006-03-12 17:21
Sonntag Frühstück: Vollkornbrot ................2 P Kohlrabischeiben.............0 P Kochkäse.....................1,5 P Knäckebrot...................0,5 P 2. Frühstück: 1 Actimel....................1,5 ... mehr» Vor 18 Jahren - von Constance
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2006-03-12 12:31
Ergo Also, mein Körperfett betrug heute morgen 38,0 %. Laut Körperfetttabelle bin ich FETTLEIBIG. Naja, ich habe ja auch wirklich kaum Muskeln. Ab 30% bin ich übergewichtig, ab 25% Mittel, ab 20% Gut ... mehr» Vor 18 Jahren - von Constance
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2006-03-12 12:30
Körperfett – Was ist das? Körperfett ist lebensnotwendig. Es polstert z. B. Gelenke, schützt die Organe und speichert Vitamine. Aber ein zu hoher Anteil an Fett birgt viele Gefahren – vor allem für Herz und Kreislauf. Was ... mehr» Vor 18 Jahren - von Constance
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