Zahnarzt, Part IV & Kommentare So, ich sitz hier gerade mit bamstiger Backe und darf wieder mal nix essen oder trinken bis die Betäubung weg ist. Kenn ich ja schon :- Ich schau total komisch aus wenn ich mich in den Spiegel schau, ... mehr»

Di - X 09:00: aufstehen 10:00: belegtes Weckerl m. Gemüse (2G) 5 19:00: Bananenmilch (2O, 2M) 8 Gesamt: 13/26 Points (0 Flexipoints) Gemüse/Obst: 4/5 Milch: 2/2 Wasser: 6/6

Mo - + 14:15 Frühstück, aufgestanden um 13:00, und nur deshalb so wenig weil ich heute Abend auswärts esse ;-) Zucchini 0 1 Ei 2 5g Butter 1 =3 19:30 Abendessen gaaaanz grob geschätzt, keine Ahnung wie ... mehr»

Erleichterung Hab gerade erfahren, dass der Kumpel von ihm am Mittwoch schon wieder nicht mitkommt saufen. Jetzt kann ich mich auch drauf freuen, ich wollte eh einmal so mitgehen bevor jemand von denen auch dort auftaucht. ... mehr»

Start mit Alma Ich hab ja sowas von Schwein gehabt. Mein Almased-Start-Gewichtsticker bleibt gleich *Stein vom Herzen fällt* Ich wiege tatsächlich genauso viel wie am Freitag nach dem aufstehen. Das kann ich mir ... mehr»

01, So - Alma only 3x Almased 3l Wasser zuletzt gegessen: 21:30 977 kcal 26.2g Fett Startgewicht: 84.6 kg

Bilanz Der Freitag war seeeeehr geil. Pizza, Cocktail, Eis, Alk. Geniale Musik im Club, zumindest die erste Hälfte. Ich hab mich zwar nicht besoffen gefühlt, dafür aber einfach offen (hatte nur eine Alkoholart ... mehr»