Fr - 60 P 10:15 50g Vollkornmüsli 4 100g Apfel 1 250g Magerjoghurt 2 1x Kaffee mit etwas Milch 0.5 ___________________ Zwischensumme 7.5 14:45 1 Joghurtweckerl 3 8g Becel 1 1 Kiri Joghurt 1 100g Tomate 0 100g ... mehr»
Vor 19 Jahren - von
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Thursday, 16. May 2024
Tagebücher » shouten | Archiv 2005-MM-10 - diät
2005-05-10 09:40
Di - 28.5-2 P 09:30 1 Mehrkornweckerl 3 8g Becel 1 30g Toastschinken 1 1 Tomate, Gurke, Kresse 0 1/4l Milch 2 ___________________ Zwischensumme 7 11:00-11:45 Krafttraining (ohne Beine) nach Trainingsplan 1 -2 12:45 ... mehr» Vor 19 Jahren - von shouten
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2005-04-10 13:04
So - 26.5-3 P 13:15 1 Kornspitz 3 20g Brunch 1 1 Tomate, Gurke, Radieschen, Kresse 0 ___________________ Zwischensumme 4 15:15 300g Ananas 3 100g Erdbeeren 0.5 150g Joghurt 1% 2 _________________ Zwischensumme 5.5 ... mehr» Vor 19 Jahren - von shouten
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shouten Offline
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