Samstag ...... 69,5 Kilo Nachmittag: Aprikosen & Zwetschgen 0 P Haferschrot 50gr 2,5 P Zwischendurch: 3 Möhren 0 P Abendbrot: mit Öl gebratene 5 P Bratkartoffeln 2 P mit Möhren 0 P Beim Fernsehen: Butterkekse 5 P ... mehr»

Mittwoch.....68,5 Kilo Ab heute mache ich wieder strengste Diät. Ich habe wieder ein halbes Kilo mehr drauf und jetzt ist Schluss mit lustig!

Donnerstag Frühstück: Toast 80gr 4 P Quark 45gr 0,5 P Marmelade 25gr 1,5 P Mittag: Kruska aus Getreide 150gr 7,5 P Sultaninen 40gr 1,5 P Datteln 40gr 1,5 P Abendbrot: Knäckebrot 40gr 2 P Gurke 0 P Brühe 0 ... mehr»

Kruska Ich habe etwas Neues entdeckt. Es heißt Kruska, die Kruska, und ist ein Getreidebrei. Da ich nahezu vegetarisch lebe (es gibt nur ein- bis zweimal im Monat Fleisch, meistens bei Freunden oder beim Ausgehen, ... mehr»