30 km 30 km in 30 km/ h habe heute mal richtig ausgeschlafen, glaube fast zu lange, so dass mein Kreislauf unten war. Nach dem Trainig war ich schon wacher. Vorletzte Woche war sehr umfangreiches Training ... mehr»
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Monday, 20. May 2024
Tagebücher » Tyche | Archiv 2006-MM-10 - fun
2006-07-10 00:22
Wochentraining Montag: 30 km in 28km/h Dienstag: 55 km in 35,5 km/h Mittwoch 10 km eingefahren, dann 23 km maximal in 39, 1km/h Donnerstag: 50 km in 30 km/h Freitag: Trainingsfrei Samstag: 30 km in 28 km/h ... mehr» Vor 18 Jahren - von Tyche
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Tyche Offline
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