Dienstag Frühstück: Birnen 0 P Zwetschgen 0 P Nachmittag: Brot 4 P Gurkenscheiben 0 P Butterkekse 2 P Abendbrot: Kartoffeln 2 P Tomaten-Gurken- Salat mit 1 EL Öl 1 P Im Restaurant: Radler 0,5 L 3 ... mehr»
Vor 19 Jahren - von
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Friday, 17. May 2024
Tagebücher » Constance | Archiv YYYY-MM-16 -
2005-07-16 10:22
Samstag ..... 71,5 Kilo Frühstück um 13:00: Toast 3 P Marmelade 1,5 P Schokokekse 5 P Zwischendurch: 2 Nektarinen 0 P 4 Pflaumen 0 P 1 GANZE Tüte Kartoffelchips 26,5 P !!! ** HILFE !!! 3 Schogetten 1,5 P 1 Glas Eiskaffee 4 ... mehr» Vor 19 Jahren - von Constance
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2005-04-16 15:41
Samstag .....69 Kilo Frühstück um 13:00 Uhr Knäcke 2 P Schmelzkäse 3 P Honit 1 P Butterkekse 4 P Abendbrot: Vollkornbrot 1,5 P Paprika 0 P Harzer Käse 3 P Butterkekse 3 P Insgesamt: 17,5 Punkte Vor 19 Jahren - von Constance
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2005-01-16 16:42
Sonntag Frühstück: Weizenschrot 50gr 2,5 P Apfel, Orange 0 P Mittag: Spaghetti 100gr 5 P Gemüsesoße mit Gefro 0,5 P in Öl angebraten 2 P Cappuccino 1 P Abendbrot: Kartoffeln 2 P Hüttenkäse 1 ... mehr» Vor 19 Jahren - von Constance
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2004-11-16 10:43
Dienstag Frühstück um 15 Uhr: Toastbrot 5 P Schmelzkäse 35gr 1,5 P Honig 24gr 1 P Abendbrot: Brot 106gr 4 P Schmelzkäse 1 P 1 Grog 1 P ? Zucker 2Tl 1 P Erdnüsse 3 P Kekse 4 P Insgesamt: 21,5 Punkte Vor 20 Jahren - von Constance
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2004-10-16 12:40
Samstag Frühstück: 3 Flachkräcker 1,5 P Brot 45gr 2 P Quark 35gr 0,5 P Orangenmarmelade 40gr 2 P Knäckebrot 1,5 P Zwischendurch: 1 Apfel, 2 Clementinen 0 P Abendbrot: 3 Knäckebrot 1,5 P Brot 80gr 3,5 ... mehr» Vor 20 Jahren - von Constance
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2004-08-16 14:39
Montag 14.45 Uhr: Habe in den letzten Tagen zu viel gegessen. Möchte heute einen "Null-Punkte-Tag" einhalten. Mal sehen, ob ich es schaffe. Bin schon fleißig am Gemüse putzen.:-))) 6.30 Uhr: 1 heiße Brühe ... mehr» Vor 20 Jahren - von Constance
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2004-07-16 20:37
Freitag Frühstück: Vollkornbrot 120 gr ...........4 P Quark 40 gr ...................0,5 P Gurkenscheiben ................0 P Nachmittag: 4 Scheiben Knäckebrot .........2 P 1 Pfirsich ....................0 ... mehr» Vor 20 Jahren - von Constance
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2004-07-16 07:31
Freitag..........75 kg Ich glaube es nicht. Noch vor zwei Tagen ging es immer auf und ab und ich habe vor lauter Frust einen Fresstag gehabt (der bis gestern angehalten hat, wie man an der Menge verputzter Kekse sieht), und ... mehr» Vor 20 Jahren - von Constance
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2004-06-16 08:26
Testauswertung Auswertung Ausprägung Ergebnis Bewertung BMI 28,3 Übergewicht BMI (minimal) 28,3 Übergewicht BMI (maximal) 33,4 Adipositas BMI des Wunschgewichts 21,8 Normalgewicht BMI des altern. Wunschgewichts ... mehr» Vor 20 Jahren - von Constance
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