Samstag .......... 67,5 Kilo Hatte den Tag gut begonnen, aber dann hatte der innere Schweinehund wieder gesiegt. Zum Frühstück Quark und Vollkornbrot, mittags Bauernsülze und ein halbes Kräuterbaguette, nachmittags zwei Cappuccino ... mehr»
Vor 19 Jahren - von
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Wednesday, 22. May 2024
Tagebücher » Constance | Archiv YYYY-04-DD - diät
2005-04-20 14:46
Mittwoch Bin zu faul, was aufzuschreiben. Sieht aus, als ob ich heute wieder mehr als erlaubt esse. Bin irgendwie schlecht gelaunt. Wetter (es regnet schon den ganzen Tag), Frust oder Nachgeben des inneren Schweinehundes? Wer weiß. Vor 19 Jahren - von Constance
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2005-04-19 15:45
Dienstag ....68 Kilo Dienstag ist mein Ausgehtag und der Hunger auf was "Fleischiges" war auch noch nicht verflogen. Beim Griechen habe ich mich für Suflaki mit Pita und Zaziki entschieden. Die Pita hat nur so von Öl getrieft ... mehr» Vor 19 Jahren - von Constance
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2005-04-18 15:43
Montag.....67,5 Kilo Ich hatte Appetit auf was "Fleischiges", also habe ich den Supermarkt abgegrast und mich für Presssack entschieden. Das waren 300 Gramm und genau 20 Punkte, eine Tagesration Weight Watchers also. Nun ... mehr» Vor 19 Jahren - von Constance
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2005-04-17 15:42
Sonntag...... 67 Kilo Frühstück: Marmelade 2 P Quark 0,5 P Vollkornbrot 2,5 P Nachmittag: 2x Spritzgebäck 4 P 2 Zwiebacke 0,5 P Honig 0,5 P Abendbrot: Suppe aus Linsen 80gr 4 P Hirse 80gr 4 P Paprika 150gr 0 ... mehr» Vor 19 Jahren - von Constance
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2005-04-16 15:41
Samstag .....69 Kilo Frühstück um 13:00 Uhr Knäcke 2 P Schmelzkäse 3 P Honit 1 P Butterkekse 4 P Abendbrot: Vollkornbrot 1,5 P Paprika 0 P Harzer Käse 3 P Butterkekse 3 P Insgesamt: 17,5 Punkte Vor 19 Jahren - von Constance
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2005-04-15 21:44
Warum ich mit Punkten rechne Wer hier neu ist und sich die Punkte nicht erklären kann, klicke bitte auf den Monat Mai 2004 und dort auf den ersten Eintrag. Wenn ich dran denke, werde ich diesen Eintrag jeden 15. und 30. des Monats ... mehr» Vor 19 Jahren - von Constance
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2005-04-15 15:40
Freitag Vollkornbrot 1,5 Frischkäse 1 1 Apfel 0 2 Orangen 0 Knäcke 2,5 Gurke 0 Schmelzkäse 3,5 Spritzgebäck 4 McFlurry 6 ??? Abendbrot: Kartoffeln 2 in Öl 1 gebratene Zucchini 0 Saure Sahne 3 ... mehr» Vor 19 Jahren - von Constance
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2005-04-14 15:39
Donnerstag Frühstück: Kaffee 0 P Butterkekse 50 gr 3,5 P Mittag: Suppe aus Möhren, 0 P Roggenschrot 3 P und Linsen 3 P Nachmittag: Kuchen 110 gr 10 P !!! 1 Cappuccino 1 P Später: 2 Orangen 250 ... mehr» Vor 19 Jahren - von Constance
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2005-04-13 15:36
Mittwoch.......68 Kilo Frühstück: Vollkornbrot 40gr 1,5 P Quark 22 gr 0,5 P Gurke 150gr 0 P 1 Apfel 150 gr 0 P Mittag: Gemüsesuppe aus Möhren, Zucchini und Weißkraut 0 P Nachmittag: 15 Butterkekse 5 ... mehr» Vor 19 Jahren - von Constance
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