Freitag Früh: Joghurt; 1,5 P Mittag: Nichts, habe geschlafen bis 17 Uhr Abendbrot: Kartoffeln; 2 P Schmelzkäse; 3 P Radieschen; 0 P In der Nachtschicht: 2 Orangen; 0 P Insgesamt: 6,5 Punkte

Dienstag Frühstück: 2 Orangen ; 0 P Mittag: Kartoffeln; 2 P Fleischsalat, 90gr; 7,5 P!!! Radieschen; 0 P Nachmittag: Brot; 3 P Schmelzkäse; 1 P 1 Actimel; 1,5 P Abendbrot: Restaurant: ... mehr»

Sonntag – Wiegetag Gewicht: 78,2 Körperfett: 39,3 Körperwasser: 37,0

Sonntag - Wiegetag Oje, ich habe 77,3 Kilo. Glatte Zunahme. :-() :-(*) ;-/ :-( !!! !!! !!!

Glaubersalz Gestern hatte ich mich darauf eingerichtet, den Abend auf dem Topf zu verbringen. Ich hatte das erste Mal Glaubersalz getrunken. Es waren drei Teelöffel; so um die 15 Gramm, wie es halt auf der Packung ... mehr»

Donnerstag Nachdem ich mich gestern in der Arbeit übergeben musste und mein armer Magen noch immer einen Muskelkater hat, gab es nicht viel heute. Zudem bin ich in der Früh, nach meinem Zweitjob gleich zu meiner ... mehr»