shit [update] Ich hab gerade die Bestätigung dass ichs echt übertrieben hab. Oder ich werd krank. Auf jeden Fall hab ich mein Hanteltraining nicht gepackt und verkürzen müssen. Hab mir die großen Muskelgruppen ... mehr»
Vor 20 Jahren - von
Tagebücher » shouten | Archiv YYYY-10-11 -
2006-10-11 14:52
Mi - 28/ Krafttraining 14:45 1 Ei 2/7 250g Kürbis 1/2.5 1 Gemüselaibchen 2.5/5.2 2TL Rapsöl 2/0 =7.5/14.7 16:30-17:00 2min Seilspringen (90 Sprünge) 2min Rudergerät (Stufe 1/ 33 Schläge) Krafttraining nach Trainingsplan ... mehr» Vor 20 Jahren - von shouten
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2006-10-11 02:30
noch immer das gleiche Problem Super, ausgerechnet am ersten Tag der neuen Pointswoche muss ich ordentlich reinhaun so dass das Polster schwindet.. aber wurscht, die Flexipoints sind ja zum verbraten da, und die restlichen Tage ess ... mehr» Vor 20 Jahren - von shouten
(AT) - 3 Kommentare
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shouten Offline
Mitglied seit: 14.01.2004AT mehr... Tags (Time / Wörter)      
    
27.06.2009 21:26schad, lang nix mehr von dir gelesen...hoff dir gehts gut..05.02.2009 11:38HAAAAAAAAAAAAAAAAAAALLO?
schreibst du nicht mehr? find ich schade... komm zurück :-)29.10.2008 15:41London... :-X :-X :-X :-X :-X19.10.2008 19:10Wer wagt gewinnt !!!!! Ich habe - allerdings schon vor längerer Zeit - 2 Jahre in London und in Irl…19.10.2008 19:03Ich denke, du sollst es einfach mal versuchen. Ich würde mich einfach im Internet mal informieren, w…
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