Tagebücher » shouten | Archiv YYYY-06-16 -

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2007-06-16 09:36

3. Wo: 93,2kg / -0,2kg; 27 P 93.2kg/ 44.6% * 07:45: aufstehen 10:00: belegtes Weckerl m. Gemüse (2G, 1M) 7 12:00-15:00: schlafen 15:00: belegtes Toastie m. Tomaten, Wassermelone (2G, 2O) 8 17:30: Surimi + Dip 2 19:45: Salat + Mozzarella ... mehr»

Vor 19 Jahren - von shouten (AT) - Kommentieren

2007-06-16 08:16

3. Woche: 93.2kg / -0.2kg Ich hab ganze 200g weniger als letzte Woche :- Das witzige ist dass ich beim speanzeln am Mittwoch (oder Dienstag?) auch schon das Gewicht hatte. Klar kann es in der Zwischenzeit runter und wieder raufgegangen ... mehr»

Vor 19 Jahren - von shouten (AT) - 2 Kommentare

2006-06-16 15:50

Fr - ok 15:00 ~40g getrocknete Jackfrucht 2 16:15 50g gekochter Reis 2 Eier Hühnerfilet 2 Champignons (ha) Ketchup Rapsöl =10 20:15 Kirschen 1 21:30 1 Weckerl Becel Putenschinken Cocktailtomaten Erdbeershake ... mehr»

Vor 20 Jahren - von shouten (AT) - Kommentieren

2006-06-16 14:35

Bilanz.. ..für heute vormittag: ein Schweißfleck am Rücken mir dem ich wieder durch die Gegend gelaufen bin, rissige Lippen und eine Packung Mochi um 9 Euro. Heute war mein zweiter Versuch beim AMS- meine ... mehr»

Vor 20 Jahren - von shouten (AT) - Kommentieren

2005-06-16 11:05

uuund von vorne Jetzt bin ich endlich wieder in der Gegend der Grafik die am Kühlschrank hängt. Da, wo ich zuletzt vor knapp zwei Wochen war, und mich seither nur mehr blöd rumgespielt habe :-() Ich könnte jetzt ... mehr»

Vor 21 Jahren - von shouten (AT) - Kommentieren

2005-06-16 10:24

Do - X 11:45 2 Eier 4 1TL Rapsöl 1 50g Champignons 0 80g Paprika 0 120g Cocktailtomaten 0 ____________________ Zwischensumme 5 14:30 2 Weetabix 2 250g Joghurt 1% 2 1 Apfel 1 1/4l Milch 2 Carobpulver 0 ________________ ... mehr»

Vor 21 Jahren - von shouten (AT) - Kommentieren

2004-06-16 07:52

Mi (9:00-19:00 KH,SAE,WW) - 1516/35/26 08:15 2 Bananen 200/0.5/2 250g Magertopfen 190/0.5/4 50g Weizengrieß 170/1.2/2.5 1 TL Rapsöl 45/5/1 ____________________ Zwischensumme 605/7.2/9.5 19:00 1 Eck Tonno (Mann) 286/12.4/3 50g Surimi 54/0.2/1 ... mehr»

Vor 22 Jahren - von shouten (AT) - Kommentieren