Mi - bisher 8 P So, ab heute gilts.. jetzt hab ich wieder Flexipoints zum zählen die ich mir einteilen muss. 12:30 Rest Okonomiyaki 4 Rapsöl 2 Mayonnaise+Ketchup 2 ________________ Zwischensumme 8 bisher GESAMT: ... mehr»
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Friday, 24. May 2024
Tagebücher » shouten | Archiv 2006-05-DD - diät
2006-05-30 23:59
Di - 43 P 15:30 75g Vollkornbrot 3 30g Brunch legere 1 40g Putenschinken 2 25g Goudette 1 250g Cocktailtomaten+Radieschen 0 1/4l Milch 2 Ovomaltine 1 _________________ Zwischensumme 10 18:45 150g Soja-Joghurt ... mehr» Vor 18 Jahren - von shouten
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2006-05-29 23:59
Mo - 28 P bis 21:00 150g Vollkornbrot 6 50g Brunch legere 2 80g Toastschinken 2 75g Goudette 3 150g Cocktailtomaten 0 50g Vollkornmüsli 2 200ml Milch 2 150g Apfel 1 1 Misosuppe 1 Milch für Kaffee 2 _________________ ... mehr» Vor 18 Jahren - von shouten
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2006-05-18 17:34
Do - X 15:00 1/2l Buttermilch 1% 4 1 Banane 2 Nüsse 5 _________________ Zwischensumme 11 17:00 200g Apfel 2 60g Mehl 4 1/8l Milch 1 1 Ei 2 3TL Rapsöl 3 _________________ Zwischensumme 12 futtern GESAMT: ... mehr» Vor 18 Jahren - von shouten
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2006-05-17 23:59
Mi - 74 P 15:30 2 Olivenspitz 6 Becel 1 ~50g Brunch legere 2 90g Muscheln in Tomatensauce 3 Nüsse 5 2 WW Exotic-Riegel 2 _________________ Zwischensumme 19 19:00-21:00 mittlere Pommes beim Burger King 8 Curry ... mehr» Vor 18 Jahren - von shouten
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2006-05-16 21:02
Di - 33-3 P 14:30 1 Kornspitz 3 1TL Rapsöl 1 bisschen Brunch legere 0.5 50g geräucherte Putenbrust 2 25g Goudette 1 150g Tomaten 0 1/4l Milch, 0.7% 2 Ovomaltine 1 __________________ Zwischensumme 10.5 16:15-17:05 ... mehr» Vor 18 Jahren - von shouten
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2006-05-15 21:50
Mo - 31-3 P 14:30 1 Kürbiskernweckerl 3 30g Brunch legere 1 50g geräucherter Putenschinken 2 25g Goudette 1 100g Tomaten 0 1/4l Sojadrink Schoko + Kalzium 4 _________________ Zwischensumme 11 16:00-17:30 ~70min ... mehr» Vor 18 Jahren - von shouten
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2006-05-14 23:59
So - 34-6 P 13:45-14:30 40min Pilates -2 15:00 1 Mehrkornweckerl 3 30g Brunch legere 1 50g geräucherte Putenbrust 2 25g Goudette 1 1 weiches Ei 2 100g Cocktailtomaten 0 150g Paprika 0 1/4l Sojadrink Schoko + Kalzium ... mehr» Vor 18 Jahren - von shouten
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2006-05-13 23:59
Sa - 26 P 10:30 1/4l Milch, 0.7% 2 Ovomaltine 1 ________________ Zwischensumme 3 17:45 Spinatlasagne Gesamtmenge: 500g Blattspinat 0 100g Zwiebeln 0 150g Tomaten 0 2 TL Rapsöl 2 250g Hühnerfilets 5 250g Magertopfen ... mehr» Vor 18 Jahren - von shouten
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shouten Offline
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