Sonntag Frühstück: 1/2 Galia-Melone; 0P Mittag: Nichts, habe ein Nickerchen gemacht Nachmittag: Es ist 16 Uhr und ich habe noch immer keinen Hunger. :~/ 17 Uhr: 2 Birnen; 0 P 19 Uhr: 1 Banane; 1 P 20 ... mehr»

Sonntag - Wiegetag Gewicht Heute: 84,9 Kg Veränderung zu letzter Woche: -1,5 Kg Veränderung zum Startgewicht: -7,6 Kg Bist du zufrieden mit deinem Gewicht? JA

Gewogen Habe voller Erstaunen festgestellt, dass ich wieder abgenommen habe. Jippie !!!!! Gewicht Heute: 88,6 Kg Veränderung zu letzter Woche: -1,1 Kg Veränderung zum Startgewicht: -3,9 Kg Bist du zufrieden ... mehr»

J'aime les baguettes Im Moment fahre ich unheimlich auf Baguette mit Obstgarten (oder Früchtetraum von Ehrmann) ab. Das geht so, seit ich die Obstgarten-Werbung gesehen habe - Obstgarten auf die Schnitte, bitte. Das Traurige ... mehr»

Der Geist ist willig Rein im Geiste bin ich schon wieder voll im WW-Programm. Nur, wenn es ums Aufschreiben geht, dann tue ich mich noch schwer. Werde mich heute, falls ich dran denke, mal wieder auf die Waage stellen. Was wird mich wohl erwarten?

Mittwoch Frühstück: Obst 0 P Mittag: 1 Gefro Kürbis- Cremesuppe 1,5 (Pi mal Daumen) 2 Sch. Brot 4 P Nachmittag: 2 Sch. Brot 4 P 3 Sch. Schmelzkäse 3 P Abendbrot: 1 Sch. Brot 2 P Zucchini 0 P in Öl ... mehr»

Sonntag Frühstück: Milchreis 6,5 P Mittag: Vollkornbrot 3,5 P Gurkenscheiben 0 P 2 Tomaten 0 P Nachmittag: 1 Schokokuchen 2,5 P 2 Pfirsiche 0 P Zwetschgen 0 P Abendbrot: Tomatensalat 0 P mit 1/2 ... mehr»

Montag Frühstück: Rest Nudeln v. gestern 1 P Toast 4 P Marmelade 2,5 P Nachmittag: Zwieback 2,5 P 1 Müsliriegel o. Zucker 1,5 P Abendbrot: Suppe mit 4 Sorten Gemüse 0 P Nudeln 4 P Linsen 1,5 P Insgesamt: 17 Punkte

Sonntag Halloween-Party Ich habe heute keine Punkte gezählt.

Samstag Frühstü ck um 6.30 Uhr: Brühe.......................0 P Backerbsen 8 gr.............1 P Nach der Brühe bekam ich einen Heißhunger auf die Backerbsen. Warum habe ich sie nicht gleich nach dem Abwiegen ... mehr»