Mittwoch Frühstück: 1 Banane, 1P 1 Kiwi, 0 P Mittag: Tomatensalat, 0P Dressing, 1 P Auf Arbeit: Wir bestellen was, weiß deshalb nicht die Punkte. Später: Hatte eine 26 cm Pizza bestellt mit Champis, Brokkoli, ... mehr»
Vor 15 Jahren - von
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Tuesday, 30. April 2024
Tagebücher » Constance | Archiv YYYY-MM-29 - diät
2009-01-29 14:26
Allgemein Mal wieder nichts aufgeschrieben in dieser Woche. Hoffe, dass alles passt. Wird sich zeigen, wenn ich mich wiege morgen oder Sonntag. :- Vor 15 Jahren - von Constance
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2007-03-29 00:01
Habe wichtigen Schritt getan Am Montag war ich bei meinem ersten Weight-Watcher-Treffen. Ich bin beeindruckt und wieder voll motiviert. Ich werde mich jetzt auch öfter einloggen und berichten, wie es bei mir mit dem Abnehmen klappt. Vor 17 Jahren - von Constance
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2006-08-29 15:25
Zugenommen Ich bin sehr, sehr wütend auf mich. Ich habe drei Kilo zugenommen. Weiß der Himmel, wo das herkommt. Ich versuche, vernünftiger zu essen. Punkte aufzuschreiben fange ich erst wieder nach meinem Londonurlaub ... mehr» Vor 18 Jahren - von Constance
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2005-08-29 11:46
Montag Nachmittag: Vollkorntoast 4 P Schmelzkäse 1 P 1 gelbe Paprika Abendbrot: Vollkorntoast 5 P Zucchini 0 P in Öl gebraten 2 P Insgesamt: 12 Punkte Vor 19 Jahren - von Constance
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2005-07-29 12:05
Warum ich mit Punkten rechne Wer hier neu ist und sich die Punkte nicht erklären kann, klicke bitte auf den Monat Mai 2004 und dort auf den ersten Eintrag. Wenn ich dran denke, werde ich diesen Eintrag jeden 15. und 30. des Monats ... mehr» Vor 19 Jahren - von Constance
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2005-07-29 10:13
Freitag ..... 70,5 Kilo Frühstück: 2 Äpfel, 2 Zwetschgen 0 P Mittag: Weizenschrot 50gr 2,5 P 1 Pfirsich, 2 Zwetschgen 0 P Nachmittag: 2 Sch. Brot 4 P Frischkäse 0,5 P Pflaumenmus 0,5 P Abendbrot: Milchreis 5 ... mehr» Vor 19 Jahren - von Constance
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2005-04-29 18:29
Ab in den Urlaub Heute ist mein letzer Tag vor dem Urlaub. Ich fahre in den Schwarzwald plus Elsass und anschließend zur Star-Trek-Convention nach Bonn. Ich versuche ein bisschen auf mein Gewicht zu achten, aber im Urlaub ... mehr» Vor 19 Jahren - von Constance
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2005-01-29 13:11
Samstag Frühstück: Toast 5 P Marmelade 1,5 P Honig 2 P Mittag: 2 Orangen 0 P 1 Müsliriegel ohne Zucker 1,5 P 3 Cappuccino 3 P Abendbrot: Reis 6 P Beim Fernsehen: Zwieback 1,5 P Insgesamt: 20,5 Punkte Vor 19 Jahren - von Constance
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2004-10-29 12:48
Freitag 1. Frühstück: 2 Äpfel, 1 Birne, 1 Clementine 0 P 2. Frühstück: Zwieback 60gr 3 P Pflaumenmus 15gr 0,5 P Nachmittag: 2 Käsesemmeln, 1 Schinkensemmel 8 P Abendbrot: Gurkensalat mit 1 El Öl 1 ... mehr» Vor 20 Jahren - von Constance
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