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Sunday, 09. June 2024
Tagebücher » shouten | Archiv YYYY-06-DD -
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Erscheinungsdatum
viele gl. Ereignisse
2007-06-23 21:43
4. Woche: 93.2kg / -0kg Heute hab ich mich noch vorm joggen gewogen, also es hätte sein können dass nach längerem Schlaf vielleicht sogar noch ein bisschen was drinnen gewesen wäre, aber das ist egal. Jaa, vom Gewicht her ... mehr»
Vor 17 Jahren - von shouten (AT) - Kommentieren
2007-06-23 06:43
joggen III - mit Hindernissen Heute hab ich zum ersten Mal richtig gut geschlafen im Vergleich zu den letzten Wochen.. um halb 1 hab ich mein Buch weggelegt, bin relativ bald eingeschlafen und nur 1 oder 2 mal aufgewacht. Dementsprechend ... mehr»
Vor 17 Jahren - von shouten (AT) - 4 Kommentare
2007-06-23 05:52
Sa - 26min 26min joggen (alt. 13 laufen/13 gehen)
Vor 17 Jahren - von shouten (AT) - Kommentieren
2007-06-23 05:51
4. Wo: 93,2kg / -0kg; 26-2 P 93.2kg / 43.0% 05:15-05:41: 26min joggen (alt. 13 laufen/13 gehen; 2.7km) -2 06:30: 1 Banane (1O) 2 07:30-11:00: schlafen 11:15: Müsli + Apfel + Sojamilch (1O, 0.5M) 5 14:45: belegtes Weckerl m. Gemüse ... mehr»
Vor 17 Jahren - von shouten (AT) - Kommentieren
2007-06-22 16:36
neues Ziel Ich will ja nichts verschreien, soweit ich mich erinnern kann gilt es noch einen Sommer mitsamt dem Herbst zu überstehen ohne dass ich anfange mir wieder alles raufzufuttern was ich so in den mehr oder ... mehr»
Vor 17 Jahren - von shouten (AT) - Kommentieren
2007-06-22 14:10
Fr - 10min 10min Pilates (Wake Up Programm)
Vor 17 Jahren - von shouten (AT) - Kommentieren
2007-06-22 10:00
Fr - 26-1 P 07:30: aufstehen 09:30: belegtes Weckerl m. Gemüse + Sojamilch (2G, 1M) 8 14:00-14:10: 10min Pilates (Wake Up Programm) -1 15:15: Topfencreme, 1 Banane + Käse (1O, 1M) 6 18:30: Käse, 1/2 Weckerl ... mehr»
Vor 17 Jahren - von shouten (AT) - Kommentieren
2007-06-22 08:46
*kratz* Ich hab gerade beschlossen das ich heute zum Arzt gehe. Leider hab ich das Zetterl mit den Ordinationszeiten verloren, aber im Internet steht dass heute Nachmittag was ist. Wenn ja passts, wenn nicht ... mehr»
Vor 17 Jahren - von shouten (AT) - Kommentieren
2007-06-21 17:15
Sturm Wow, ich hatte gerade unglaublich Glück.. auf meiner letzten Station vom Einkaufstrip, dem Supermarkt, wars noch sonnig und heiß als ich reingegangen bin.. und als ich wieder rausgekommen bin hat der ... mehr»
Vor 17 Jahren - von shouten (AT) - 3 Kommentare
2007-06-21 05:57
joggen II So, mal sehen ob ich heuer über die zweite Runde hinauskomme.. vor zwei Jahren gab es ja aus diversen Gründen keine dritte mehr :- Nach einer überraschenderweise :- beschissenen Nacht mit etwa zwei ... mehr»
Vor 17 Jahren - von shouten (AT) - 2 Kommentare

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shouten Offline

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