Fr - 27 P 10:15 1 Ei 2 3 Eiklar 1 40g Lachsschinken 1 1TL Öl 1 200ml Vollmilch 3 100g Lychee 1 =9 16:00 1 Sesamweckerl 2 20g Samba Kokos 3 200g Birne 2 =7 18:15 200g Sojade 2 20:15 200g Sellerie 0 1TL Öl ... mehr»
Vor 17 Jahren - von
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Thursday, 16. May 2024
Tagebücher » shouten | Archiv 2006-MM-22 - diät
2006-11-22 11:08
Mi - 24-2 P 10:30 Bananenomelette 1 Ei 2 10g Sesam+Sonnenblumenkerne 1.5 1/2TL Öl 0.5 1 Banane 2 =6 12:15-12:50 35min Ergometer (Stufe 1/2 alt, 13.3km, 165kcal) -2 14:30 50g Amaranth-Müsli 4 100g Birne 1 200ml ... mehr» Vor 17 Jahren - von shouten
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2006-07-22 16:28
Sa - ok 16:15 50g Hirse 3.5 Traubensaft ~1.5 100g Birne 1 Heidelbeeren 0.5 20g Sonnenblumenkerne 3 Agavendicksaft ~1.5 5g Butter 1 =12 Chicoree 0 ~1EL Olivenöl 3 =3 60g Polenta 4 5g Butter 1 Ahornsirup ~2 ... mehr» Vor 18 Jahren - von shouten
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2006-06-22 20:09
Do - - mal sehen ob ich noch alles zusammenkriege... Yakult 1 Brot+Becel+Honig 4 Kirschen ~2 Erdbeeren + Buttermilch ~6 Maiskolben+Becel ~3 =16 Yakult 1 Gesamt: 17 Fazit: Ich wurde tatsächlich vom zweiten ... mehr» Vor 18 Jahren - von shouten
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shouten Offline
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