Warum ich mit Punkten rechne Wer hier neu ist und sich die Punkte nicht erklären kann, klicke bitte auf den Monat Mai 2004 und dort auf den ersten Eintrag. Wenn ich dran denke, werde ich diesen Eintrag jeden 15. und 30. des Monats ... mehr»

Donnerstag Frühstück: Vollkornbrot 90gr 3 P Veg.-Kräut.Paste 14gr 1 P Nachmittag: Zwieback 50gr 2,5 P Marmelade 1,5 P Abendbrot: Kartoffeln 2 P Quark 250gr 3,5 P Butterkeks 80gr 6,5 P Insgesamt: 20 Punkte

Sonntag .... 68,5 Kilo Eine Woche später Na also, geht ja wieder abwärts. Der Appetit nach kalorieenhaltigen Sachen ist geblieben, aber mein Wille ist stärker. Ich habe ja nicht mal mehr was zum Anziehen! Ab heute gibt ... mehr»

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Sonntag.....70 Kilo Nun reichts, so geht's nicht weiter. Das Gewicht klettert und klettert und ich kann nicht aufhören mit essen. Runter mit dem Speck!