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Monday, 20. May 2024

Archiv | 18:mm - diät

mit Videos
Erscheinungsdatum
viele gl. Ereignisse
2006-12-30 18:31
Tag 257. [59,6] Morgens. / Schule. 1 Körnerbrötchen mit Käse Mittags. / Nachmittags. 1 Berliner Abends. Fisch mit Brot Schokoeis Trinken. Saft Kaffee Saftschorle
Vor 17 Jahren - von vice_versa (DE) - Kommentieren
2006-12-19 18:29
Tag 246. [60,2] Morgens. / Schule. 1 FitnessMüsliRiegel Mittags. 1 Schale Vitalis mit fettarmem Naturjogi Nachmittags. 1 Lebkuchen Abends. Trinken. 1 Kaffee mit Süßstoff und Milch Saftschorle Wasser
Vor 17 Jahren - von vice_versa (DE) - 1 Kommentar
2006-11-15 18:18
Mi - 30-2 P 04:30 (nächtliches Loch im Bauch) 4x Vollkorntoast 4 Butter ~2 Toastschinken ~2 =8 17:30 50g Amaranth-Müsli 4 50g Apfel 0.5 15g Studentenfutter (10g Nüsse) 1.5 200ml Milch 2 =8 19:45-20:15 30min ... mehr»
Vor 18 Jahren - von shouten (AT) - Kommentieren
2006-11-07 18:09
Tag 205. [62,5] Morgens. / Schule. 1 FitnessMüsliRiegel Mittags. / Nachmittags. 2 SCheiben Vollkornbrot 1 Joghurt 2 Schokokekse Abends. 1 Portion Reispfanne 1 SchokoUndKeksRiegel Trinken. Saftschorle 1 Milchkaffee
Vor 18 Jahren - von vice_versa (DE) - Kommentieren
2006-10-16 18:14
Mo - Das gesunde Plus Eiweiß-Riegel Banane 4/12 Isostar Powerplay-Riegel Classic 3/9 =7/21 75g Putenschinken 2/15 1 Ei 2/7 1TL Rapsöl 1 =5/22 Milch für Kaffee 2/8 Gesamt: 14 Eiweiß: 51/140
Vor 18 Jahren - von shouten (AT) - Kommentieren
2006-10-07 18:28
Sa - 26/ Krafttraining 14:00 Hirse mit Birnen: 50g Hirse 3.5 Traubensaft 0.5 150g Nashi 1.5 10g Sonnenblumenkerne 1.5 5g Butter 1 1EL Ahornsirup 1 =9 20:00 Polenta mit Pfirsichkompott: 50g Polenta 3.5 1.5 EL Ahornsirup 1.5 ... mehr»
Vor 18 Jahren - von shouten (AT) - Kommentieren
2006-09-21 18:08
Tag 162. [63,5] Morgens. 1 Toast mit Käse Schule. 1 Apfel Mittags. 1 Laugenstange Nachmittags. ganz bisschen Reis 2 Stückchen Schoki Abends. 1 Portion Nudeln mit Soße TomateMozzarella 1 Riegel Schoki ... mehr»
Vor 18 Jahren - von vice_versa (DE) - 1 Kommentar
2006-09-14 18:18
Tag 155. Morgens. 1 Toast mit Käse Schule. 1 Müsliriegel 1 Apfel Mittags. 1 Müsliriegel Nachmittags. 1 Banane 2 Kinderriegel Abends. 1 Körnerbrötchen mit Käse 1 Joghurt Kirsch Quark mit Heidelbeeren ... mehr»
Vor 18 Jahren - von vice_versa (DE) - Kommentieren
2006-09-11 18:08
Tag 152. Morgens. / Schule. 1 Brötchen mit Käse bzw Marmelade Mittags. 2 Scheiben Vollkornbrot mit Frischkäse 1 Joghurt Nachmittags. n paar Kekse Abends. Trinken. 1 L Saftschorle 1 Milchkaffee
Vor 18 Jahren - von vice_versa (DE) - Kommentieren
2006-09-08 18:46
Tag 149. [65,0] Morgens. 1 Körnerbrötchen mit Käse Schule. 1 Müsliriegel Mittags. 1 Körnerbrötchen mit Quark 1 Banane Nachmittags. 1 kleines Stück Quarkkuchen Kekse Abends. Trinken. 1 L Apfelschorle ... mehr»
Vor 18 Jahren - von vice_versa (DE) - Kommentieren

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