Tag 146. Morgens. / Schule. 1 Apfel bisschen Butterkuchen Mittags. / Nachmittags. 1 kleines Stück Käsekuchen 1 Himbeerjoghurt 1 Banane Und süßes-----.... Abends. 1 Teller Nudeln mit Ketchup ... mehr»
Vor 18 Jahren - von
Willkommen auf Tagtt!
Friday, 31. May 2024
Archiv | 18:mm - diät
2006-08-22 18:33
 Tag 132. [64,0] Morgens. / Schule. 1 Apfel Mittags. / Nachmittags. 1 Portion Vitalis mit Milch 1 Merci Abends. 1 kleiner Teller Nudelbrühe 1 Scheibe tockenes Vollkornbrot 2 Merci (upps.....) ... mehr» Vor 18 Jahren - von vice_versa
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2006-08-17 18:10
Tag 127. [64,9] Morgens. / Schule. / Mittags. / Nachmittags. 1 Apfel 1 Reiswaffel mit Käse Abends. kleine Portion Nudeln mit Ei ganz paar Bratkartoffeln Trinken. 1 L Saftschorle 2 Milchkaffee Saftschorle ... mehr» Vor 18 Jahren - von vice_versa
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2006-08-09 18:13
 Mi - 28-2 P 15:00 50g Polenta 3.5 5g Butter 1 1 Ei 2 _________________ Zwischensumme 6.5 16:15-17:15 Krafttraining (Trainingsplan 2, ein wenig verkürzt zum Einstieg) -2 17:45 Zucchini 0 Cocktailtomaten 0 2 Eier ... mehr» Vor 18 Jahren - von shouten
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2006-08-07 18:41
Mo - 20-3 P 15:45-16:30 45min Hometrainer Stufe 2 (17km, ~230kcal) -3 18:15 Chinakohl 0 Dressing mit Sesamöl+Senf 2 ________________ Zwischensumme 2 19:30 50g Polenta 3.5 250g Pfirsich+Nektarine 2.5 8g Butter ... mehr» Vor 18 Jahren - von shouten
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2006-08-05 18:14
Tag 115. [64,0] Morgens. / Schule. 1 Sonnenblumenkernbrötchen mit Käse Mittags. / Nachmittags. 1 süßes Brötchen mit Schmierkäse Prinzenrollenkekse Abends. 1 großer Salat (grüner Salat, Mais, Tomaten, ... mehr» Vor 18 Jahren - von vice_versa
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2006-07-30 18:56
 Sonntag - Wiegetag Gewicht Heute: 81,6 Kg Veränderung zu letzter Woche: +0,5 Kg Veränderung zum Startgewicht: +1,6 Kg Bist du zufrieden mit deinem Gewicht? Ich habe mal wieder zugenommen. Es war nicht anders zu erwarten. ... mehr» Vor 18 Jahren - von Constance
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2006-07-28 18:58
Mittwoch bis Freitag Mittwoch bis Freitag Hatte keine Lust, was aufzuschreiben. Vor 18 Jahren - von Constance
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2006-07-25 18:59
Dienstag Frühstück: nichts Nachmittag: 1/2 Teller Sülze 1 Sch. Vollkornbrot Abendbrot: 1 Salat im Restaurant 1 Tiramisu-Eisbecher Vor 18 Jahren - von Constance
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2006-07-24 18:59
Montag Frühstück: Vollkornbrot; 2 P Limburger; 1,5 P Mittag: 2 Brötchen; 4 P Marmelade; 1,5 P Lätta; 1,5 P Nachmittag: 1 Veggie-Delight (Subway); 3,5 P Abendbrot: 1/2 Sülze Kartoffeln Kräuterschmelzkäse ... mehr» Vor 18 Jahren - von Constance
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