Donnerstag Kranktag Habe eine Erkältung. Natürlich hat mich eine Kollegin angesteckt. Vorgestern Nacht ging es mit einem Kratzen im Hals los, jetzt huste ich mir die Seele aus dem Leib. Positiv: Habe keinen Hunger. Frühstück: ... mehr»
Vor 15 Jahren - von
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Monday, 20. May 2024
Archiv | 18:mm - diät
2009-02-02 18:03
 monday. Morgens. 1 kleine Schüssel mit Haferflocken und Knuspermüsli & fettarmer Milch Uni. Käsespätzle und Salat Grießbrei (beides Mensa) Mittags. 1 Joghurt Nachmittags. 1 Apfel 4 Riesen ... mehr» Vor 15 Jahren - von vice_versa
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2009-01-31 18:52
 Gewogen Habe voller Erstaunen festgestellt, dass ich wieder abgenommen habe. Jippie !!!!! Gewicht Heute: 88,6 Kg Veränderung zu letzter Woche: -1,1 Kg Veränderung zum Startgewicht: -3,9 Kg Bist du zufrieden ... mehr» Vor 15 Jahren - von Constance
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2009-01-14 18:00
Mittwoch Frühstück: Nichts. Wow. Arbeit: halber Eismeer-Garnelensalat light: 4,5 P Butterbrot: 3 P 2 Orangen; 0 P 2 Pralinen; hmmm, waren die gut: 4 P Nach der Arbeit: 3 Brötchen; 6 P Lätta; 2 P Marmelade; ... mehr» Vor 15 Jahren - von Constance
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2009-01-08 18:49
57,2. Morgens. 1 Schüssel WellnessFlakes mit Weniger-Zucker Schokomüsli Uni. / Mittags. 2 Scheiben Roggenvollkornbrot mit Frischkäse, 1 Tomate und Gurke Nachmittags. 2 Handvoll Haferflockenkissen ... mehr» Vor 15 Jahren - von vice_versa
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2008-11-13 18:51
 13.11.08 morgens: - Weißbrot mit Morzarella&Tomate Schule: - 2 Schnitten Weißbrot mit fettarmer Wurst Mittags: - Reis - Blumenkohl - kleinen Salat - 2 1/2 Kartoffelteile mit Kräuterquark gefüllt - 2kleine ... mehr» Vor 16 Jahren - von -Nina-
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2008-11-12 18:58
12.11.08 Morgens: - 1Brot mit Wurst Schule: - 2 Brote mit Wurst Mittags: -Reis -Fisch -Blumenkohl -Soße -2-3 kleine Würstchen Abends: -kleine Schüssel mit Spagethi -2-3 kleine Würstchen -Salat Sport: / ... mehr» Vor 16 Jahren - von -Nina-
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2008-09-22 18:29
60 Morgens. 1 Schale Special K mit Milch Schule. / Mittags. 1 belegtes Körnerbaguettebrötchen mit Tomate, Mozzarella und Salat Nachmittags. 1 Spritzring Schoko/Cocos 2 Cantuccini 1 Apfel 1 ... mehr» Vor 16 Jahren - von vice_versa
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2008-04-14 18:07
 Ziel Wir fahren am 13.05. auf Klassenfahrt. Ich hab mir nun vorgenommen, dass ich bis dato MINDESTENS wieder unter der 80 bin. Aber am besten wäre es, wenn ich bis dahin 78 oder 77kg schaffen würde. Aber ... mehr» Vor 16 Jahren - von DoomKitty
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2008-03-14 18:59
6kg to go Morgens/Vormittags 2 Scheiben Vollkornbrot mit Halbfettmagarine, 1 Scheibe Salami und 4 kl. Scheiben Mortadella (Geflügel) Mittags 1 große Portion Kartoffelbrei mit zwei kleinen Frikadellen Nachmittags/Abends ... mehr» Vor 16 Jahren - von DoomKitty
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