12.07.2009 -2,5kg Gesamtpunkte: 21P Noch übrig: -5,5PP Morgens: 1 Kinder Pingui 3,5P 1 Müsli Drink 2P Mittags: 1 Teller Nudelsuppe.. 2P(geschätzt.. Finde dazu nix aber da Brühe ja nix hat kann ... mehr»
Vor 15 Jahren - von
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Sunday, 12. May 2024
Archiv | YYYY-07-DD - diät
2009-07-12 10:57
 Verdauung Was hat Verdauung mit Diät-Tagebuch zu tun? Naja, was oben rein kommt, kommt unten wieder raus. So ist das eben. Nur: Wie lange darf das dauern? Am Montag aß ich um 12 Uhr mittags Spinat. Gleich ... mehr» Vor 15 Jahren - von Constance
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2009-07-11 11:17
 11.07.2009 Gesamtpunkte: 21P Noch übrig: -0,5P Morgens: Nachts um 6 ein Käsebrötchen von der Tankstelle 4P? Mittags: 4 Spiegeleier 8P (boah ich hatte so lust auf was fettiges nach dem ganzen Alk gestern.. Und ... mehr» Vor 15 Jahren - von secluded
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2009-07-11 07:01
Neuanfang Ab heute will ich wieder konsequent aufschreiben. Mache WW. Ist halt altbewährt. Vor 15 Jahren - von Constance
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2009-07-10 10:49
10.07.2009 Gesamtpunkte: 21P Noch übrig: 7,0P Morgens: 1 Müsli Drink mit fettarmen Joghurt(1%) 250ml 2P 1 Apfel 0P Mittags: Rest von gestern Abend ca 8P Abends: Getrunken: kalter Pfefferminztee ... mehr» Vor 15 Jahren - von secluded
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2009-07-10 01:27
Flachkräcker Die Flachkräcker gibt es bei der Norma und im Pennymarkt. Wo sonst noch, weiß ich nicht. ICH LIEBE SIE!!! Gestern kam ich mal auf die Idee, die Punkte auszurechnen. Ist ja eine Art Knäckebrot, können ... mehr» Vor 15 Jahren - von Constance
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2009-07-10 01:16
85 Ich stehe bei 85 Kilo. . Ist das mein Gewicht? . Bestimmt nicht. Meinen Bauch habe ich immer noch. . Also, ernster werden, dabei bleiben. Mehr Obst und Gemüse!!! . Blöderweise war ich gestern bei KFC, ... mehr» Vor 15 Jahren - von Constance
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2009-07-09 15:48
 58,6. Morgens. 1 Schüssel Vollkornhaferkissen mit Knuspermüsli und fettarmer Milch Uni. / Mittags. 2 Scheiben Vollkornbrot mit 16%-Käse und Tomatenmark 1 Banane Nachmittags. 1 Apfel Abends. ... mehr» Vor 15 Jahren - von vice_versa
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2009-07-09 14:36
09.07.2009 Gesamtpunkte: 21P Noch übrig: 0,5P Morgens: Mittags: 1 1/2 Brötchen 3P mit 1 Ei 2P eins mit Kräuterbutter 1P und 2 scheiben Minisalami 2P Abends: Spaghetti Carbonara selbstgemacht 4 Portionen ... mehr» Vor 15 Jahren - von secluded
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2009-07-08 14:46
08.07.2009 Gesamtpunkte: 21P Noch übrig: 2P Morgens: 1 normales Brötchen 2P und ein mini Körnerbrötchen 1P ein bisschen Putenwurst 3P u. Tomaten und 2 scheiben Mozarella 1P 1 Ei u ein bisschen ... mehr» Vor 15 Jahren - von secluded
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