Mi - 19.5 P 10:00 100g Karotten 0 12:30 75g Vollkornmüsli 6 1/4l Milch 2 150g Kirschen 1.5 _________________ Zwischensumme 9.5 20:30 1 Grande Mocha Coconut Frappuccino o. Schlagobers 9 23:30 400g Tomaten ... mehr»
Vor 19 Jahren - von
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Friday, 17. May 2024
Tagebücher » shouten | Archiv 2005-MM-15 - diät
2005-05-15 12:04
So - 26 P 12:30 2 Vollkornsemmeln 4 15g Erdnussbutter 2 8g Becel 1 1 Kiri Joghurt 1 70g Toastschinken 2 1 Ei 2 100g Radieschen 0 250g Tomaten 0 100g Gurke 0 100g Paprika 0 50g Silberzwiebeln 0 50g Pfefferoni 0 ... mehr» Vor 19 Jahren - von shouten
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2005-04-15 12:59
Fr - 39-5 P 13:00 powern 5-5-5-5-5 13:15 1 Mehrkornweckerl 3 1TL Rapsöl 1 1 Tomate, Gurke 0 ____________________ Zwischensumme 4 14:00 Kaffee mit etwas Milch 0.5 14:30-15:30 60min Hometrainer (ca. 280 kcal) ... mehr» Vor 19 Jahren - von shouten
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shouten Offline
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