Donnerstag (14:30-SAE, Kino) - 44.5 P 13:00 1/4l Milch, 0.7% 2 30g Cornflakes 2.5 ___________________ Zwischensumme 4.5 19:00-00:00 1 Strawberry&Cream venti (ohne Schlagobers) 14 1 Iced Chai Latte tall 4 1 ChiChi (mit Obers) ~10 _________________________ ... mehr»
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Monday, 29. April 2024
Tagebücher » shouten
2004-06-07 20:02
Montag (9:00-19:30 SAE,KH,SAE) 12:30-14:00 1 Apfel 1 1 Obstgarten Diät 1.5 1 Kornweckerl+Gouda 8 ______________________ Zwischensumme 10.5 Obst/Gemüse: 1/5 Milch: 0/2 Fett: 0/2 Wasser: 2/6 Vor 20 Jahren - von shouten
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2004-06-06 12:24
Sonntag - 50 P 12:30 2 Morinaga Cakes 7 5 Glico Strawberry Pocky 2 ___________________ Zwischensumme 9 verteilt über Tag 150g Reis roh 9 200g Lachsfilet 10 Gesamt 7 Stück 19 Points gegessen 3 Stück __________________ ... mehr» Vor 20 Jahren - von shouten
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2004-06-05 14:32
Samstag - 37 P 14:30 250g Wassermelone 2.5 2x Mehrkorntoast 2 20g Toastschinken 1 1/8l Milch 0,7% 1 _____________________ Zwischensumme 6.5 19:00 200g Erdbeeren 1 125g Topfen 10%FiT 2 125g Joghurt 3.6% 2 _____________________ ... mehr» Vor 20 Jahren - von shouten
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2004-06-04 09:20
oh Mann So schnell kann es gehen.. den Dienstag hab ich noch halbwegs rumgebracht, und mittwochs wollte ich endgültig wieder einsteigen. Ich also gut gefrühstückt, frohen Mutes in die Arbeit dass ich in nächster ... mehr» Vor 20 Jahren - von shouten
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2004-06-04 09:16
Freitag (15:30-19:30 SAE) - 83 P 09:00 Bohnenkonfekt ~1 restl. Knabberzeug ~2 _____________________ Zwischensumme 3 12:08 1/4l Milch, 0.7% 2 Kakao 0.5 __________________ Zwischensumme 2.5 13:15 50g Nudeln 3 400g Cocktailtomaten ... mehr» Vor 20 Jahren - von shouten
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2004-06-03 19:37
Donnerstag (14:30-19:00 SAE) - 70 P 13:00 WW-Grießschmarrn 8 1TL Rapsöl 1 __________________ Zwischensumme 9 19:30 Jausenbrote vom Billa ~12 1 Box Dove Promises ~20 Knabberzeug ~7 _________________________ Zwischensumme 39 01:00 ... mehr» Vor 20 Jahren - von shouten
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2004-06-03 00:03
Mittwoch (12:00-23:30 Büro+Kino) - 63 P Jausenkornspitz v. Ströck ~9 Burger King ~24 Starbucks ~10 Popcorn im Kino ~3 _________________ Zwischensumme 46 ca. 23:00 8 Scheiben Mehrkorntoast 8 3TL Pflanzenmargarine 3 ca. 50g Toastschinken 2 ... mehr» Vor 20 Jahren - von shouten
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2004-06-01 13:06
Dienstag (14:30 - 19:00 SAE) - 47 P 13:00 4 Scheiben Mehrkorntoast 4 50g Toastschinken 1.5 1 Scheibe Schmelzkäse 1 2TL Pflanzenmargarine 2 100g Tomaten 0 3EL Ketchup 1 _________________________________ ... mehr» Vor 20 Jahren - von shouten
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2004-06-01 12:14
Wiedereinstieg: 96,20kg Jaaa, ich hab das Tagebuch hier wohl ein bisschen verkommen lassen, aber ich habe mir vorgenommen, jetzt wieder regelmäßig einzutragen, um den Schlendrian zu vertreiben. Die Einträge habe ich schleifen ... mehr» Vor 20 Jahren - von shouten
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shouten Offline
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