Naaaa toll -.- Dienstag : War heute mal alleine schwimmen weil die beiden Mädels was zu tun hatten. Hab miene 40 Bahnen à 25 m durchgezogen :] War bei den letzten 10 Bahenn aber echt langsam und ruhig unterwegs weil ... mehr»

halbe Stunde Hab Heutmittag wieder mal n bisl was getan. 20 min auf dem Trainingsding gelaufen --> Nach je 10 min: etwa 5 min Bein- und Poübungen Bin zufrieden und habe mir vorgenommen das morgen wieder zu machen ;] Mal sehn mal sehn ^^