Montag Frühstück: 1/2 Sch. Brot; 1P Margarine; 0,5P 1 Sch. Käse; 1P Auf Arbeit: 1 Käsebrot: 5P 1 Obstgarten light; 1,5P 3 Becher Automatenkaffee; 3P? Nachmittag: 500 gr Erdbeeren; 0P Abend: Gemüsesuppe; ... mehr»

Mittwoch ........73 Kilo Nun ist es also soweit. Ich wiege schon so viel, dass ich nicht mehr in meine beiden Sommerhosen passe. Toll. Ab heute werden wieder Punkte aufgeschrieben. Ich muss leider erst einmal ein paar kalorienreiche ... mehr»

Dienstag Zusammenfassung: Ich habe brav aufgeschrieben, bin aber zu faul, es in den Computer zu übertragen. Von den Punkten her, habe ich mich gut gehalten. Ich war abends essen, hatte aber nur einen kleinen Insalata Mista.