Mo - 29 P 10:00 1 Weckerl 3 Frischkäse + Öl 1.5 150g Birne 1.5 1/4l Sojadrink Cappuccino 3 =9 14:45 1 Peking-Ente Wrap ~5 18:15 200g Birne 2 19:15 Nudelsalat mit Teriyaki-Huhn ~10 20:15 Trinkschokolade ... mehr»

Sa - X 07:45 1 Vollkorntoast 1 10g Erdnussbutter 2 100g Birne 1 1/8l Multivitsaft 1 =5 15:30 200g Hühnerfilet 4 1TL Rapsöl 1 600g Zucchini 0 1TL Rapsöl 1 50ml Cremefine zum kochen 2 20g Cremefine zum ... mehr»

So - ok 16:00 1/4 Wassermelone 4 17:15 1 Weckerl Becel Putenschinken Cocktailtomaten =6 18:45 Kirschen Joghurt =4 20:00 1 Saibling ~5 Kaffee + ~ 1/4l Milch 2 Gesamt: 21

Do - X 15:00 1/2l Buttermilch 1% 4 1 Banane 2 Nüsse 5 _________________ Zwischensumme 11 17:00 200g Apfel 2 60g Mehl 4 1/8l Milch 1 1 Ei 2 3TL Rapsöl 3 _________________ Zwischensumme 12 futtern GESAMT: ... mehr»